第17章 第17节 （3/4）

少油少盐，青菜肉类可以多吃。

只要不吃富含油脂的皮就行。

北上夜用电饭煲煮好饭，用冰箱里拿了一把生菜出来。

洗干净，放在锅里稍微用水一焯，烫断生后平铺在盘子里。

锅里下大量的蒜末，一点酱油和食用盐，一点辣椒和油，一些水。

煮一煮，再把这些调味料均匀的淋在生菜上。

少油版本的蚝油生菜，搞定！

北上夜拍了拍自己的手，有些小高兴。

对于做饭，他早就发现自己还是有一点天赋的。

接下来，再准备一点肉菜。

冰箱里，塞满了的生活物资。

取出一块国外进口的冷冻牛肉，北上夜毫不心疼的切成小片。

这些牛肉都是从南美洲进口来的，价格比国产的便宜很多，放开吃几乎都不心疼。

很多牛肉店，餐馆，自助餐，都是用的这种肉。

腌制牛肉的时间，北上夜切了半个洋葱，配着牛肉一起炒。

牛肉焯水，捞出，锅里下一点点油。

牛肉洋葱锅里倒......

午餐完毕后。

北上夜回到客厅沙发，无聊的坐着消食。

说实话，减肥餐，他根本吃不饱，饿了就只能多喝点水。

下午时分。

睡了一中午的三三，终于起来了。

“喵喵～”

醒来后，第一时间就是跳到北上夜怀里，蹭了蹭。

“待会带你出门。”北上夜撸起了肥猫，肉乎乎的，摸起来非常的舒服。

没过多久，喂了三三一点食物。

北上夜顶着太阳，抱着三三出门了。

附近大概一公里的商业街，就有一家宠物诊所。

顶着大太阳走路出去的北上夜，来到这里时，宠物诊所内空无一人，就只剩下一个穿着白大褂的宠物医生阿姨，年龄挺大了。

“我想给我家猫稍微剪下毛发，把一些打结的猫毛剪掉，还有做体内体外的驱虫，打疫苗。”

宠物诊所店面并不大，北上夜直接对着坐在店内的宠物医生阿姨道。

“先抱进去里清洗一下，我开个单子给你，稍等。”宠物医生阿姨指了指店内的一个门。

“好的，谢谢。”

北上夜随口应声，抱着三三走了进去。

门后，是清洗宠物的工作台和寄养宠物的地方。