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第290章 第290节 (3/4)

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完成作业后,看了看日历。

“明天周五。”

“距离月底考试,还有一个大半周,稍微用用功,看看进步如何。”

“会把雪之下,平冢老师吓一跳吧。”

美滋滋的预先幻想一会,北上夜翻开笔记和书籍教材。

截止现在。

在别人眼中,他任然是一个学渣。

夜幕降临。

“呼呼.....”

“呼呼......”

北上夜双手撑在瑜伽垫上,咬牙切齿拼命忍着肌肉撕扯的酸疼,做完最后一个射手俯卧撑。

这几天,多多少少因为猝不及防的事情,影响到了北上夜的锻炼计划。

增肌!

推迟了几天,影响却不算大。

健身的前期,徒手足矣,不需要任何的器材。

不同姿势的俯卧撑,可以练到很多部位。

腰腹可以做卷腹,毛熊转体。

必须练的腿,深蹲足够。

“先徒手练练半个月,看进步情况买简单的器材。”

跪在瑜伽垫上,北上夜脸庞不断低落汗珠。

休息了十来分钟,身上的毛孔收缩完毕,他便去淋浴间简单冲洗身体。

“瘦下来,这是越来越大了.....”

“当初实在是难为英梨梨,受苦,怪不得她想杀了我呢......”

脑海中,自然浮现出娇小可爱的萝莉英梨梨,北上夜打了个寒颤。

背后发凉。

恐怖。

一个恶心死肥猪,压着娇小的英梨梨,对比起来太强烈了!

即使,是现在的他。

单论身形,和155的英梨梨,差距也蛮大的。

周五。

今天,气温罕见的回温。

体感温度宜人。

北上夜没有穿外套和珈百璃一起,走路去车站。

“珈百璃,你是怎么和那个人认识的?”

路上,北上夜继续谈起这个话题。

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