第220章 第220节 （4/4）

满溢而出的魔力会自动流向身体进行滋养，让身体变得更强，算是超低强度的锻体。

这种锻体方法很难让人变得更强，但它对身体塑形十分有效，能够把人体的体重，皮肤等等保持在最佳状态……比起锻体，或许应该说是在塑形美容吧。

总的来说，就是一个挂机式的冥想法，再加一点锻体和美容的功效。

奈叶她们听完亚莎的解释后，集体陷入沉默。

良久，拉姆率先开口：“我愿把亚莎的冥想法称之为全公寓最好的冥想法，谁赞成谁反对？”

“赞成！”

“亚莎你这冥想法太厉害了！”

“我超想学的！”

“亚莎，我们快点把它整理出来吧！”

妹子们一涌而上，把亚莎围在中间，十分兴奋地道。

赵阳瞬间被挤到墙角，无人问津，站着如喽印/p>

他也觉得这冥想法不错，但看中的只是挂机效果，这下能把他从每天的冥想修炼中解放出来。