第291章 第291节 （4/4）

“绝招以后再说。”

“还卖上关子了。”

“那是当然。”男主挑眉，开着玩笑回道，“要对我的绝招保持最起码的敬畏。”

“行了行了，赶紧说，要我做点什么？”神尾明不想听他卖关子，也不想听他讲那些骚话。

“怎么那么急性子呢。”

苏白从背包里拿出了一个笔记本，翻到了其中一页交给了神尾明。

“从明天开始，你按照这个训练表训练。”

早中晚至少十公里，跑步之前要打坐半小时，打拳半小时0 .........

每天挥拍200次，一百套往返跑。

但因为神尾明家的距离太远，几乎等同于早晚至少15公里。

看着这个训练表，神尾明自己都呆住了，这真的能坚持下来吗？？？

而且他不是单纯做这些训练，白天还要跟队一起训练比赛呢！

他的训练量不得是队员的四倍？！

“我说苏白……”神尾明苦笑，“你这也太狠了吧……”

现在他每天都要早上六点起床，而且早饭是在学校解决的。