第2章 第2节 （3/4）

相田丽子笑了笑，然后变成了一副非常认真的表情，

“看你这样子，应该训练了非常久了吧，虽然训练是必要的，但是绝对不能够过度，否则的话会对身体产生伤害，身体才是运动员的本钱！”

毕竟从小跟着父亲一起从事着有关运动员训练师的工作，相田丽子对运动员的身体健康非常重视，哪怕是初次见面的吉良凉介也不例外。

“嗯，下次我会注意的。”

吉良凉介点了点头，同时将目光聚焦在自己的右腿之上。

因为他并没有训练很长时间，仅仅进行了一些热身运动和两次射门而已，根本不可能会发生这种情况，在来练习之前他也是精力充沛的。

吉良凉介回想着刚刚练习的细节，一开始只使用霹雳一闪的时候并没有什么感觉，这种酸痛感是在全集中呼吸状态下再使用霹雳一闪后才产生的——他刚刚射门的正是右脚。

因为他先前在和相田丽子说话，分散了注意力，所以并没有在第一时间感觉到，等到过了几秒钟之后这种感觉才蔓延开来，在自己的右腿里扩散开来。

‘竟然.....有这么明显的酸痛感吗？而且还有一点疲劳的感觉，普通的霹雳一闪对身体并没有什么影响，但是如何结合呼吸法进行爆发射门的话，并没有足够的体力和肉体强度作为支撑啊，哪怕是被称为瑰宝，但是在身体素质方面依然还远远不够啊。’

吉良凉介暗想着，同时按照相田丽子的方法来进行拉伸运动来缓解酸痛感。

使用呼吸法可以发挥出招式的真正作用，但是现在他的身体还并不能够支持无限制使用这个技能，在使用一次之后，自己的腿部就产生了明显的酸痛感，虽然休息之后可以得到恢复，但是如果短时间内连续使用的话，说不定都会对腿部肌肉造成伤害，

‘看来体力上还需要进一步的提升才可以，身体强度也不够，这种酸痛感应该是我的身体暂时还无法承担这种技能，而且准确度方面都需要进一步的提升，力量的增大让我射门的精准度下降了不少。’

‘用全集中呼吸状态下的霹雳一闪在普通比赛中应该都能够保证进球吧——不过绝对没有办法在短时间内连续使用，要不然的话可能会对身体产生伤害，就目前的情况下，我一场比赛也最多只能够保证一粒进球而已.....在蓝色监狱里的话，是远远不够的’

‘要在一场比赛里创造更多进球，一方面需要提升自己的肉体强度，让我在一场比赛里能够使用更多次霹雳一闪，另一方面还需要进一步锻炼左脚的射门技巧，如果左脚也能够自由使用的话，就能够给右脚分担压力，霹雳一闪的使用次数也能够翻倍。’

在经过拉伸运动和几分钟的休息后，吉良凉介感觉到自己右腿依然有些酸痛感，不过比起先前已经要好上很多了。

“吉良前辈竟然是一个训练狂魔，不过一定要注意休息才行，保持身体状态对于运动员的职业生涯长度有着非常重要的关系！”

相田丽子非常认真地对吉良凉介说道，同时伸出手白皙纤细的手指，轻轻摩挲着自己的下巴，似乎在思考着什么，看向吉良凉介的双眸之中也闪过了一道光。

“我会记得的，另外也不用尊称，叫我凉介就行了。”

吉良凉介笑了笑，对方是一个非常热心的女生，这一次算是帮了自己大忙。

同时，在他的心中也产生了想法。

‘如果没记错的话，相田丽子的父亲还在经营一家健身房，或许可以让他们帮助自己在体能方面制定一个专项训练清单。’

一边这么想着，吉良凉介便准备开口说出自己的想法——而面前的少女也几乎是同时张开了嘴巴。

“请问我能不能麻烦你帮忙制定一个练习计划。”

“我或许可以帮你制定一个专项练习计划。”

两人非常默契地同时说出话语，随即便是持续几秒略微有些尴尬的沉默。

“那个啊，非常乐意！”

相田丽子在愣了一下之后，立刻笑着说道，

“欢迎来我们家的健身房进行练习！”

第五章：明确目标，最后一周的冲刺！

“那么费用方面大概是？”

吉良凉介因为原身在以前比赛中出色的表现，获取了不少的奖金，不过他也不清楚聘请专门的训练师需要多少费用，毕竟就算他已经小有名气，也仅仅是高中球员而已，并非职业运动员。

“完——全——免——费——”

而相田丽子则是竖起食指，微微摇了摇。

“这不太好吧，毕竟我听说专门的训练师费用价格并不低......”

“不用担心，毕竟你在我们这边区域也算得上是一个大红人呢！你来我们健身房锻炼的话就相当于是变相宣传啦！训练的费用正好和你的广告费抵消了！这个主意怎么样？”