第7章 第7节 （3/4）

看着吉良凉介，蜂乐回脸上的笑意似乎变得更加明显。

“时间不早了，也该回去休息了。”

“嗯。”

......

第二天清晨，吉良凉介便早早地起床。

虽然只有八天的时间，但是他也已经养成了在日出之前就起床练习的习惯。

不过在蓝色监狱这种封闭的环境里，也看不到日出。

“床板真硬啊.....姑且将高级睡床也放在目标计划里吧。”

吉良凉介起床活动了一下身体，虽然有关足球的设备一应俱全，不过住宿条件真的不太理想，十个人睡在同一个房间之中，每人就一张床垫一床被子一个枕头而已。

他洗漱之后便去做最基本的热身运动，获取一点竞技点，等到一两个小时之后，其他人才纷纷起床，正式开始蓝色监狱里的第一天。

第一天绘心甚八给他们安排了体测，项目强度大而且没有什么休息的时间，队伍里许多人都没有办法全程坚持下来。

“吉良，你竟然还可以继续吗.....”

洁世一抱着一个桶正在呕吐着，整个人几乎要虚脱了，而一旁的吉良凉介跟个没事人一样，继续在跑步机上奔跑。

“还可以啊。”

吉良凉介回答道。

‘虽然体侧的强度确实不小，不过跟丽子安排的训练来说，还算温柔的了。’

他在心中暗想道。

而在体测室的另外一边，雷市阵吾也同样在跑步机跑着。

雷市阵吾的脾气火爆，而且拥有即将的好胜心，对队里的每个人都非常不服气。

昨天在看到鬼抓人游戏中的吉良凉介的表现后，雷市阵吾看他就有些不爽，心中就已经将吉良凉介当成了自己的假想敌。

体力是雷市阵吾最大的优势，虽然这并非比赛，但是他想要在体测上胜过吉良凉介。

第十五章：不服我？那就有种战胜我

十几分钟后，就算是雷市阵吾也体力不支，不得不从跑步机上下来，喘着粗气，额头上满是汗水，甚至双腿都有些发软，同时用充满了愤怒和不解的目光看向吉良凉介。

现在整个体测室就只有吉良凉介还在坚持，其他人都只能够坐在地上看着他。

“这个家伙.....是怪物吗？”

“他能够坚持？这是什么级别的体力啊.....”

“太夸张了吧.....”

众人议论纷纷。

雷市阵吾就算心中再怎么不爽，也不得不承认吉良凉介体能的恐怖。

而在几分钟后，吉良凉介才终于从跑步机上走了下来，虽然他同样满身汗水，不过看起来远没有其他人疲惫。

原身的身体素质尚可，再加上超过一周的地狱训练，让吉良凉介的体力上涨了部分。

但是最关键的并不只是体能，而呼吸的方式。

人在运动的时候，呼吸的频率和方式非常重要，如果呼吸不当，人体并无法获得充足的氧气供应，自然会影响体能，而且呼吸的频率和人做动作的节奏也有关系，呼吸频率错误甚至会影响人的动作。

在解锁系统掌握了呼吸法之后，吉良凉介就学会了效率更高的呼吸方式，所以才能够在体侧上取得更好的成绩。

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