第188章 第188节 （4/4）

“每天一百个俯卧撑俯、一百个蹲起、一百个仰卧起坐、长跑十公里，不管是冬天还是夏天都不开空调，早上只吃香蕉，极度地挑战自己的意志。等到什么时候头发没了，你就变秃了、也变强了。”

大名鼎鼎的琦玉训练法，当然开不开空调取决有没有钱，琦玉老师太穷了。

龙珠桃伸手拽了一根崔佛的头发，这个手感是真的头发。

“不是假发，你的头发都没有掉完。”龙珠桃把头发丝放回崔佛的头顶，“你又在这里忽悠人了。”

“这个训练缺乏了背部训练，长久训练的话容易造成体态问题。”芳泽霞从专业的角度分析着崔佛说得方法。

你是怎么做到一本正经的在这里分析科学性的？

龙珠桃要求崔佛来点干货，不要这些虚头巴脑的东西。

她可是请崔佛吃饭了。

一顿饭就想打发崔佛，最起码也要两顿才行！

“那就每天被我打一顿吧，挨打的次数多了就能够进步。”

你是想每天找个人打一架是吧。

看着周围人在聊天，雨宫莲坐在那里思考着刚才龙珠桃和崔佛提到过的金城润矢。

怪盗的直觉告诉他，这个金城润矢需要被偷心。