第160章 第160节 （1/4）

“诶，是吗？真是不好意思...”

也不知怎地，现在只剩下两人之后，此时的飞鹰面对和臣的时候却是显得有些扭捏。

全然不像两人最开始相遇时，女孩那落落大方的活泼模样。

这也难怪，昨天发生了那样的事情，虽然看上去没有什么，但是却在飞鹰的心底掀起了一阵涟漪。

此时的她更是无比的在意和臣的一举一动。

不过和臣现在的注意力倒是放在了训练这边，并没有注意飞鹰正在悄悄偷瞄他。

“没什么，毕竟我答应你要以跑草地赛为目标。下午和其他训练员交流过之后，一致认为需要从赛道的种类上来训练。”

“额...赛道的种类上训练？”

和臣一直盯着手中的平板，倒是没有注意到飞鹰这歪头不解的可爱模样。

他一边在前面领路一边继续解释道：“简单来说，每个人的训练方向大致可以分为三种，草地或者泥地赛，赛道距离种类，以及跑法的选择。”

“草地和泥地的适性训练不是一朝一夕就能训练完成的，跑法更是要从后期来逐渐确定风格，所以现在飞鹰你要努力的方向就是以短英赛道为主进行适性训练。”

“短英...短距离和英里赛吗？”

和臣解释到这个份上，飞鹰也总算明白他的意思。

“没错。”

和臣说着，拿着平板转过身来看向飞鹰道：“我之前有跟你提到过吧，你的四肢肌肉利用率很高，也就是说你力量水准基本是高于初等部学生的平均值的。”

“在先前的扭扭乐训练上，你也很轻松的完成了训练。看得出来这方面的确是你的优势，只不过这一点可能连你自己也没有发现。”

和臣嘴里絮絮叨叨的解释着，径直是来到她的旁边，一边半蹲着举起了飞鹰的小臂，一边用手在她那纤细的手臂上进行揉捏。

“而且因为你是特长生的缘故，身体协调性也不错。比起中长距离的赛道，短英，或者说英里赛道上更能够最大程度的发挥你的优势。”

扬长避短，就是东条华告诉给和臣的一种方法。

既然草地赛事是飞鹰的短板，那么在尽可能的发挥她的优势，让适应性上带来的短板缺陷尽量减少到最小。在此基础上，在一步步的慢慢改善弱点。

东条华给出的方法的确值得和臣去借鉴。

“浅，浅间老师！？”

和臣此刻俨然进入了训练员的工作模式，十分认真的讲解着各种细节。全然没有注意到飞鹰此刻却因两人的距离过近而变得全身僵硬起来。

“嗯...你是在紧张吗？怎么肌肉绷紧了？”

和臣话还未说完，荣进闪耀却是不知何时来到了他的身后，对着和臣直接一个擒拿术，让他是直接半跪在地上动弹不得。

“浅间老师这是在做什么呀？”

原本坐在远处看书的荣进闪耀，现在跟个鬼一样的出现在和臣的身后。

此时意识到自己有些逾越了的他，头摇的比拨浪鼓还勤。

就算不转过头也知道，身后此时站的不是荣进闪耀，而是母夜叉！

“不好意思，我太投入了，没注意到！”

“啊，闪耀不用这样对浅间老师的！我刚才只是有些过于紧张了，浅间老师你没有事吧？”

飞鹰显然也说不出上来自己为什么要对和臣的一举一动感到在意，尤其是身体接近的时候就会感到害羞。

不过在清醒过来之后，她也是连忙请求荣进闪耀松开对和臣的钳制。

与其说是室友，荣进闪耀简直就像是飞鹰的保护神。

见飞鹰发话了，荣进闪耀也不再多说什么，重新松开手一脸淡然的回到了原先的座位，又是举起了书本，全然当做无事发生似的静静看起书来。