第18章 第18节 （4/4）

“这练功就是这样的，待会我弄一些药浴给你们泡一泡，这样你们只要休息一下，便可以恢复的。”李昊看着两女，笑着说道，然后把两女扶到沙发上坐下。

便去帮两女准备药浴了，他这里一些都准备着一些药浴，平时练功后，李昊他也会泡一泡的。

十几分钟后，李昊弄好药浴，李昊便开口喊道：“英子，陶子药浴已经准备好了，你们过来吧。”

“哎，来了。”正在和黄芷陶聊其他事情的乔英子听到李昊的话，立即应了一声。

“来陶子，我们一起吧。”应完李昊后，乔英子看着旁边自己的闺蜜，开口说道。

“行，我们一起。”黄芷陶也应了一声，随后两女便互相扶持着，向着洗手间走去。

毕竟这半个小时的桩功，实在是让她们的双腿好似灌了千一般，这也是正常的，乔英子两女只是两个女子，能支撑半个小时，已经比很多男子强许多了。

虽然是断断续续的半个小时。

……

在两女进入洗手间后，李昊也去准备早餐了，不过李昊先是切了十斤牛肉给风速狗，毕竟风速狗的锻炼可是淇炭嗟模刹荒苌佟/p>

帮风速狗准备好早餐后，李昊便去准备他们几人的早餐。

半个小时后，乔英子和黄芷陶一脸舒服的从洗手间里走了出来，此时她的刚刚还有些疲惫的脸色好上了许多。

而且她们的腿也没有刚刚那么严重，只是还有一些酸痛。