第37章 第37节 (1/4)
这个时候,澎澎不知道在哪里摸出了一条瑜伽垫。
摆在门口的宽敞处就躺了上去。
...........
【澎澎这是要开始锻炼了吗?】
【减肥ing】
【不过,感觉强度好低啊】
【老大过去教一下澎澎吧,这完全就是瞎练啊】
【.........】
澎澎练了没几分钟后,心里感觉差不多了,刚刚想把瑜伽垫收起来。
这时,陈韦亭突然走了过去。
“澎澎,你这样不行啊,你要....巴拉巴拉,巴拉巴拉......”
随后,陈韦亭热情的给澎澎做了个示范。
澎澎:...........我今天的运动量已经到了。
...........
在健身教练·韦亭的热情帮助下,澎澎成功的再度加练了好几组。
等他练完后,感觉自己的腹肌简直要炸裂了,好疼。
“哥.......你平时都是怎么练的啊?”艰难坐下休息的澎澎好奇的问道。
白安礼想了一下,“我得依靠一些设备,像你这种锻炼,对我没什么用了,太浪费时间。”
【我特么,腹肌撕裂者浪费时间?】
【白老大:我可以玩上一整天!】
【我好想知道他的准确身体素质啊】
【楼上的,你去让他打一拳你就能感受到了】
【..........】
“要不我们来比赛做俯卧撑吧!”这是,陈韦亭看着白安礼说道。
“呃......这不用了吧.....”白安礼感觉这样是不是有些太欺负人了。
“不要小看我,我可是健身了很多年的!”陈韦亭比了个强壮的姿势。
澎澎此时似乎也很有兴趣,“哥,要不你加个负重吧,这样就公平了!”
最终,这场比赛把遛狗的、洗澡的、做艾灸的全部吸引了过来。
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“下注了,下注了,安礼和韦亭谁能赢!”黄老师看热闹不嫌事大的说道。
“这个猜对了有没有奖励啊?”佟栗雅笑着说道。
“嗯~~”黄老师低头想了一下,“猜对的奖励一瓶特伦苏。”
虽然奖品很蛋疼,但是大家还是十分积极的参与了进来。
“哥,你准备找个什么当负重啊?”澎澎问道。
“这个嘛.....”白安礼想了想,“要不你来坐我身上?”