第85章 第85节 （2/4）

自己男人长得帅，有魅力，这是好事儿。

但如果长得太帅，太有魅力，那就比较糟心了。

一点不瞎掰，她们现在真的希望自家老公能丑一点，平凡一点。

“现在这些粉丝都这么容易满足的吗？只是一个外套，就激动成这样岳云鹏胖手放在嘴边，一脸惊讶的模样说道。

雷佳音则快速脱掉自己的外套，然后面带期待的看向围观粉丝那边。

只可惜，那边已经变得无比安静

后期制作人员还使坏的给加上凉风吹落叶的动画，以及乌鸦叫声。

“没法混了，这也太欺负人了。

雷佳音故作生气的，一把将外套摔在地上。

岳云鹏笑道：“你这就叫自取其辱，自不量力。”“哈哈哈！”众人大笑。

沈言来到一个水盆跟前，道：“谁第一个来挑战？”

花少团其他几人相视一眼，岳云鹏率先走了出来，道：“我感觉我可能是最弱的，我先来吧。

岳云鹏走到沈言跟前，沈言手掌放在他后背上，道：“别紧张。”岳云鹏扭头认真的看着沈言，道：“沈老师，我憋不住了你别怪我，我真不行，我肺活量特别低。”

沈言道：“谁告诉你憋气和肺活量有关系的？”“没关系吗？

“没有！”

憋气和肺活量的确没有必然关系，憋气时间的长短，在于肺里氧气和二氧化碳的含量。

人呼气的时候，其实肺部是残余一些二氧化碳的，这些二氧化碳就是人不能长时间憋气的重要原因。

所以憋气的一个重要窍门就是，在憋气之前，大量的吸入氧气，将肺部残余的二氧化碳置换掉，这样话的，就会尽可能的延长憋气时间。

普通人水中憋气的时间大概在一分钟到两分钟之间，两分钟已经算是很不错的成绩了，具体如何，还要看个人体质，三十秒不到也有。

而经过训练过的人，这个时间就没法说了，似乎世界纪录是二十多分钟。

第181章未来可期

沈言没练过憋气，其实这是挺没用的能力，除了证明你憋气时间比别人长外，就没有任何用处。

怕溺水？那还不如学游泳呢。

不过虽然没练过憋气，但沈言会医术，所以其中原理还是懂得的，而知道这个也就足够了，最起码沈言另一只手放在岳云用胸口，递：“感觉我的力量，按照我的力量进行长呼吸，呼！”

可以应付眼下这个挑战。

沈言放在岳云鹏胸口的手向下压去，岳云鹏立刻眼着长即起来。

“吸！呼！吸！”呼！

很好，这回是最后一口气，吸的足够之后，马上进水，没问题吧。“岳云鹏小眼睛眯着，认真的点点头。

“吸气，再吸，继续，好，进水！”

沈言话音一篇，岳云鹏立刻弯腰将脑袋扎进水盆当中。

沈言放在岳云用后背的手没有拿开，而是按着岳云鹏背部的几个穴位，相他按摩。

这个对憋气没有用处，但可以放松身体和心情。

整气的另一个戴门就是要保持身体和心的放松，越是紧张，肢体动作越大，受到的影响也就越大。

动态憋气的时长，是选远少于静态憋气的。

时间一点点过去，节目组在空地前放置了一个巨大的电子读砂器。