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第250章 第250节 (2/4)

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直到阴郁少年消失在雨幕,罗栾才恢复对身体的掌控。随着深呼吸大量的空气猛然灌入肺腔,罗栾一阵爆咳,跟随徐飞良久的他脑中唯有一个令他不寒而栗的念头。

“颢晟执行官刚才一撇的威势竟会比暴怒的徐飞副料理长还可怕!”

第422章.段位低,厨艺菜,还小白脸,为什么食戟不选我

“呼!”

“吸!”

一阵阵粗重的呼吸自玻璃墙的健身室内传出,满屏跃动的肌肉直让人心底一阵发懵。

两个词简单概括:浑身大汉、左右为男!

这里是美食圆桌骑士团总部的健身房,能够常驻这儿的自然是某位健身狂魔。顺带一提,由高文这厮发展出的健身邪风已经开始在萌新骑士间蔓延。

这些时间来如墨白所见,健身房的同屏人数迅速飙升,甚至有些时候还有女骑士专门包场,端的是伤心病狂。

墨白都已经替未来高文的健身房起好名字了——健身骑士部。

“唉~再怎么看都是辣眼睛。”好在健身房的通风系统够给力,没让墨白闻到汗臭味。

“啊,不好。引起别人注意了。”于一旁骑士们惊为天人的眼神中,墨白把高举在胸前接近十分钟不动的杠铃重新放回了保护杠上。

“嗯?”这时摸虞走神的墨白才注意到杠铃两旁那庞大基数的杠铃片让杠铃呈现出一种不堪负荷的弧度。

好了,不用猜,一看就知道是高文用过的器械。

“淦,好像不小心又装了一逼。”墨白陷入了沉思,好像喝过世纪浓汤后他的身体就开始往非人类的方向发展。“以后该不会真的变成美食俘虏中肌肉像充气球一样的魔性人物形象吧?”

不行!脑海中浮现出自身肌肉猛男形象的墨白当机立断!

能摸就摸,不能摸就去和骑士小姐姐们一起练跑步,总之他对自身现在的形体形象已经很满意了。

“今天不练了?”一旁用蝴蝶夹胸机锻炼着的高文很是疑惑,这么多天来他还是第一次看到墨白早退。

“今天也没有王的神祭啊。”暗自琢磨着今天轮到他的高文纳闷着。

由于他和阿尔托利亚的神祭时间并不相同,所以很容易计算。不现界的阿尔托利亚差不多五天一次,而现界的他如果不进行战斗持续待机差不多一周一次。

“嗯,不练了,还有事。”

算算时间,赫德森那厮应该差不多该搞事了吧。

“你晚上想吃什么?”披着外套的墨白向着高文问道。

“土豆!”在问题问出的一瞬间,高文摒弃了迷茫立刻恢复刚毅果敢的形象。

“又……又土豆?”披外套的动作一顿,墨白眉毛狂跳。说起来他差不多是第三次给高文神祭了,前两次这货也指定是土豆。

土豆精的名号实属名不虚传,可怕可怕。

“你就不能选择其他的食材吗?好歹我也是个还算不错的厨师。”墨白心中直呼妈卖批。

他并没有看不起土豆,只是对于料理外观上有些许强迫症的墨白而言,怎么把土豆做出逼格做的好看真的是很难。

第一次芝士h土豆泥,第二次咖喱土豆浓汤,这第三次可如何是好?

“NO!”高文义正言辞道。“所谓食物,量比质更重要。”

“况且土豆营养丰富,每100 g马铃薯中含蛋白质1.6 ~ 2.1 g,糖类13.9 ~ 21.9 g,粗纤维0.6 ~ 0.8 g,钾1. 06 mg,钙9.6 mg,磷52 mg,铁 mg……”莫名的高文突然燃了起来,一脚踏在椅子上一手握拳高举,神色肃穆的他背后是红日初升的万丈光芒。

“其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。土豆营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。”

“有营养学家研究指出:“每餐只吃土豆和全脂牛奶就可获得人体所需要的全部营养元素”——可以说土豆是接近全价的营养食物!!!”

站上椅子的高文振臂高呼一副被洗脑的狂信徒模样。

“玛德,这土豆精是真的可怕。”墨白揉着酸痛的眉心,心中则诽谤着圆桌骑士团不会是因为高文好养活才把他派遣到表世界来的吧?

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