第198章 第198节 （2/4）

嗯，当然也是本子数量最多的，不知道多少少年为了岛风而进入贤者时间。

随着各种舰娘本子的传播，舰娘这个称呼彻底火了，舰娘本子的大量出现，有时候甚至能够占据同人志展会的五分之一区域。

少年们为此而欢呼，舰娘的火热连带着推动ACG行业都有了升温现象，大量爱好者聚集在舰队收藏官网里，每当有新人设出现时，都会有人快马加鞭的进行本子制作，将其贡献给广大少年。

以此带来的另一个负面效应，就是日本的纸巾消耗数量大大增加，颇有点‘洛阳纸贵’的意思。

*******

荆创健身俱乐部！

苏杰在工作之余，也从来没有松懈过健身，因为苏杰清楚的知道，身体是革命的本钱，没有一副好身体，要这么多钱有什么用，到头来有钱都没地方花。

苏杰的专属私人健身室，健身室里各种器材齐全，浴室、书房、茶室、电脑、电视等，不像是健身室，更像是豪华住所，满足有钱人在健身之余的休息所用。

一个私密的空间完全归于苏杰，百万日元的会员卡不是白办的，荆创健身俱乐部给予每个有钱人最大程度的服务。

47！

48！

此时苏杰光着膀子，躺在平板卧推架，正在举着沉重杠铃举起落下，汗水湿透了上半身，头发也是湿漉漉的，粗重的呼吸让苏杰咬牙。

“49、50，好了，可以了，今天的卧推就进行到这里。”在旁边的苏杰私人教练黑木遥斗给苏杰计数，既能防止苏杰运动过度弄伤身体，也能阻止苏杰偷懒懈怠的心理，保持高效的健身效率。

听了黑木遥斗的话，苏杰很是松口气，将杠铃放好坐起来，拿着毛巾擦着身上流淌而下的汗水，抖抖肩膀手臂缓解酸胀。

“这段时间锻炼的不错，有点成效了。”黑木遥斗笑着给苏杰递过来一瓶矿泉水，苏杰咕噜咕噜一口气灌了大半瓶，长舒一口气。

“都是黑木教练教的好。”苏杰也笑了一声，弯起双臂，摆了个健美运动员的造型。

从开始健身到现在已经将近两个月，高效的健身与合理饮食，在黑木遥斗的教导下，苏杰身型开始出现变化。

首先是皮脂开始出现明显下降，原本身型是看不出什么肌肉线条的，现在手臂线条鲜明，不但能清楚地看到腹肌线条，甚至连两侧的鲨鱼线都浮现了。

背阔肌、三角肌得到加强，肩膀开始变宽，慢慢有点倒三角型身材的意思了。

因为锻炼带来的体型匀称和肌肉线条鲜明，苏杰整个人看起来精神格外饱满，外在表现是皮肤健美，姿态端正、动作潇洒。

又因为形体美和苏杰精神气质和谐统一，表现出来年轻人内在的朝气、坚韧不拔的精神气质。

在前世，苏杰因为经常熬夜又没有锻炼的缘故，身体是挺发虚的，表现出来的就是人没有精气神，走路端坐的姿态会不自然的低头弓腰。

这一世苏杰选择锻炼是最正确的选择，以前没有条件，现在苏杰可是很珍惜自己的身体，

因为健身，现在苏杰可以毫不夸张的说一句，跟两个月前的自己相比，苏杰不论是体魄，还是精气神都差异很大，也就是经常接触的人还不觉得，要是很久不见的人看到，一定会极为诧异。

苏杰也终于知道为什么要提倡德智体美劳全面发展，一副健壮的体魄，匀称的体型、挺拔的身材，端正的姿态，以及锻炼出来的刚毅果断、坚韧顽强的精神气质，会大大加强男人的阳刚之美。

“别自我陶醉了，来练两下。”黑木遥斗失笑摇头，伸出手掌对苏杰招招手。

苏杰收起笑容，抖抖身体站在黑木遥斗对面，摆出一个拳击起手式。

“来了！”黑木遥斗喝了一声，人如出水蛟龙，一个垫步就来到苏杰身前不到半米处，一记手刀斜里刺向苏杰腰间的软肋，要是被击中会立即失去战斗力。

苏杰跟黑木遥斗学了两个月拳法，也不是以前的吴下阿蒙，应对的很快，用坚硬的手肘挡住黑木遥斗的手刀，右腿一个小幅度侧踢，攻向黑木遥斗。

黑木遥斗微微一笑，身子继续前进，不等苏杰踢到他，手臂就已经贴到苏杰左肩和右臂，一推一扭动，强劲的力道反复两次传来，苏杰不由自主的倾斜摔倒，因为身体的重心没了，踢出的腿落到黑木遥斗身上已经没有了力道。

“还是黑木教练厉害，不愧是全国冠军的高手，我在你面前完全没有还手之力嘛。”

苏杰躺在地上的垫子上苦笑，这样的过招经常发生在苏杰和黑木遥斗之间，只不过每次结局都是一样，唯一的区别是苏杰倒地的快慢罢了。

“能跟我过两招了，学的不错，不过还得继续努力加把劲。”黑木遥斗伸出手，把苏杰从地上拉起来，拍拍苏杰肩膀。

他练了半辈子拳，打了十几年擂台，实战经验和身体素质都不是苏杰能比的，能赢苏杰正常，要是连苏杰这才练两个月拳的新手都不能快速拿下，那才奇了怪了。

“苏先生，外面有人找你。”就在这时，健身室的门被敲响，在黑木遥斗打开门后，一个健身俱乐部员工来通知苏杰。