第472章 第472节 (3/4)
『游戏天赋自动触发:天赐福缘,武学修炼速度突破本局游戏上限(150倍)。』
千白桃听见连续系统的提示音,一时间有点没有反应过来,皱了皱眉:“天下第一?”
然后看了看系统内的提示,又看了看中孚,心里暗暗盘算。
修炼速度是150倍,岂不是很快就能学会眼前老头的功夫咧?
等学会了老头的招式,他就没有办法阻拦自己咧!
然后再去夺个天下第一的名头,到时候看谁还敢抢自己的男朋友!
千白桃一琢磨,似乎和老者学习点功夫也不亏,就看着中孚说道:“喂,坏老头,我觉得你说的也有一定道理!”
“但是,你先告诉我,你要教我什么,让看看厉害不厉害,再考虑跟不跟你学咧!”
“我见过的功夫可多啦,你可糊弄不到我咧!”
“对啦,外家功夫我也学过很多了,我就学刚刚你那一招,那个内家的功夫咧!”
中孚看着千白桃,笑着点了点头:“武学一道分外家功夫和内家功夫。”
“而有一种功夫,出于内家,却又高于内家功夫。”
“非天赋极高,性格坚韧之人,无法领悟皮毛。”
中孚说着,从怀里拿出了一本小册子,丢给了千白桃:“如没记错,我已活200余载,全拜这功法小成所至。”
“而在武学之上,在那虚无缥缈之境的,便是这『内丹功』了。”
第19章 .丫鬟()
从古代很早的时候,便有很多人不满足于寿元,去追求那长生之道。
其中以皇帝道士居多,便有了这丹功。
而丹功,又分内丹和外丹。
外丹是以丹炉炼丹,然后服用。
内丹则是以人体为鼎炉,精气神为药物,在体内凝练结丹的修行方式。
“具体操作便是打坐冥想,通过意念和暗示,让精气在身体里面循环,从而排除身体里面的杂质。”
“气沉下丹田,逆督脉而上,打通历尾闾、夹脊、玉枕三关。”
“再延任脉而下,经上、中、下三丹田,即脑部泥丸、胸.部黄庭和腹部脐内。这样完成一个小周天循环。”
“这就是内丹功的第一步,炼精化气。”
中孚说着,看了看千白桃闭眼专注学习的样子,暗暗想到。
一般天赋极佳的武者,完成一个小周天也要百日。
白桃虽然是极阳之体,但因为之前学过一些其它门派的气功,反而入门并不容易。
怎么,也要50日以上才能完成一个循环吧?
不过没事,武学一途,向来是急不得的!
千白桃:“老头,你刚刚告诉我的什么小天周,我已经循环完咧!”
“接下来呢?”
中孚:“???”
中孚闻言一愣,赶紧让千白桃说了一下感受,竟然真的已经完成了一个小周天,不由额头都出汗了:“竟然是老夫见识短浅了,如果你一直修炼下去,怕不是真有可能参悟那长生之道?!!”
这才几个小时啊喂!