第28章 第28节 (2/4)
也不是吧,就连自己都吃的那么开心了,千代应该不会觉得不好吃才对。
想不通。
小栗帽摇了摇头,放弃了对于她来说还是有点为时过早的思考。
回到姬森之后,米浴确实很挺好地在进行慢跑训练,而且从她的浑身大汗来看,应该是一直都在跑,从她们出去到回来,一直没有停过。
“姐姐大人,小栗帽前辈,欢迎回来。”
“嗯。有没有好好进行长跑训练?”
“嗯!米浴从姐姐大人和小栗帽前辈出去之后就一直在长跑哦,但不知道为什么就好像体力用不干净一样,一边跑就一边再回复体力……”
米浴有点困惑地看着千代,而身经百战的训练员则是摸了摸她的头。
这是很正常的,毕竟在超长跑中,马娘偶尔也会降低自己的速度,变成慢速巡航来恢复少许体力,方便自己的最后冲刺的时候能保持更长时间的最高速度。
而米浴本来就是体力大量溢出的类型,她还一直慢跑的话,只要不是身体的能量消耗完了,恐怕她都不会累倒吧。
这也是千代想要看看米浴能不能自己明白的地方——对于马娘来说,慢跑是恢复体力的过程,在比赛中如果采取先马或者是差马的跑法,这点就是非常有效的保持体力手段。
如果不懂的话,千代也不会说就这样藏着掖着,只不过可能会过两天才会说了。
“今天也辛苦了……嘛啊,你吃东西应该还挺快乐了,你应该不辛苦吧。要不要继续自主训练取决于你,而米浴的话还是最好再休息一下。”
“嗯,那我就继续去训练了,千代。”
小栗帽点了点头,直接到会议室里面换上了备用的鞋子。千代和米浴则是在静静看着匆匆忙忙离开的小栗帽,一起并肩走向了学生宿舍。
“对了,米浴。”
“嗯,姐姐大人怎么了吗?”
“鉴于这段时间以来你一直都在进行身体上面的锻炼,我想了想,果然在理论基础方面你也不能落下。”
“理论基础……方面?”
“对,”千代点了点头,“虽然我可以详细告诉你赛场上每一种情况应该怎么去应对,而你也可以在赛场上找到经验来处理,但比赛的时候每一瞬间都在变化,我不可能面面俱到。”
“所以米浴要自己去稍微了解一点情况?方便以后遇到紧急情况的时候能够自己应对。”
“嗯。还有一点就是,你要明确自己的目标。”
千代点了点头,一边思考一遍给米浴简单讲述赛事的目标。
“赛事的种类有很多,所有你都应该或多或少接触一下。当然这个接触并不是说你要去亲身跑一边,毕竟有的时候长度距离,跑道种类,这些都是不可能完全合适的。”
当然,除了我自己。
有点自恋的在心中补充了一句,千代继续给米浴科普。
“简单来说的话,你可以选着一些奖项冲着去。比如现在小栗帽就是在挑战传统三冠,你的话,虽然已经没有办法去跑传统三冠了,但可以试试天皇赏春秋连霸,又或者是春古马三冠。”
“天皇赏……?春古马?”
“不知道了吧。”
“听过的话,米浴还是听过的哦?只是不知道具体对应哪些比赛……”
“嗯哼,所以这个时候就有必要去好好读书了。我没有说错吧?”
“米浴知道了。”
“那以后的话……我想想。我会给你准备好一定的材料,这段时间,直到小栗帽在皋月赏结束之前,我每天都给你准备材料,然后从八点起床,吃早餐,回宿舍,然后读材料直到十点半。之后十点半就跟着其他人一起去上舞蹈课,下午继续训练……这样可以吗?”
“唔……嗯!我知道了!”
米浴点了点头,很是期待地摇着尾巴,而千代则是看着黑发小马娘,静静地思考自己的时间分配。
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