第306章 第306节 （4/4）

“……我以前吃完东西就开始跑步，跑着跑着就全部吐出来了。”

林莹莹小声地说道，她从那次吃完东西跑步吐出来后，每次都是空腹运动。

现在很多女孩子都会为了减肥而跑步，而且都是不吃早餐，以为这样就能瘦下来。实际上这种行为是大错特错，除了会伤身体之外，还不会起到真正的减肥效果。体重下降并不是因为充分运动的原因，而是肠胃受损而食欲不振减少饮食摄入，等到肠胃好了立马就体重反弹。

“以前不知道就不知道吧，现在知道了就好。”林玖将备用围裙穿上，平时总是穿着的围裙被他昨晚打扫客厅卫生后拿去洗了，还在阳台上面晒着呢。

“好啦，到客厅去，等我给你做早餐。”

“好！”

林莹莹往厨房门口走去，转头看了一眼哥哥。

林玖叼着发圈，娴熟将头发绑起侧马尾，绑好围裙的系绳。

林莹莹看着哥哥哼着小调子拿出砂锅准备熬粥的模样，一时间有种想喊姐姐的冲动。

“算了，给熊猫留点笋吧。”

林莹莹自言自语道。

她刚走到厨房门口，转头往客厅的方向走去，迎面看到了一双焦糖色的眼睛。

“唔——”

林莹莹在发出尖叫声之前，两只手朝着她伸过来，极快的速度让她明明眼睛看到了，身体却完全没有反应过来的能力。

“怎么啦？”