第166章 第166节 (2/4)
“哦,好的。”
虽然疑惑,但还是继续挥剑。
“嗯,不错,林云你果然很有天赋,已经完全掌握了这个技巧。”
琴脸不红心不跳地说着这种话。
“啊,谢谢。”
林云感觉有些奇怪,因为他觉得前后的姿势好像没什么区别。
“当然了,挥剑只是一个检验而已,接下来才是真正的基础体能训练,唔,负重俯卧撑。”
琴开口道,同时在心里询问萧云。
“这样真的没问题吗?”
“放心,你又不重,而且,你要好好发挥你的优势,屁股那么大,不利用可就浪费了。”
“说什么呢……”
琴有些脸红,迅速平静下心情。
“负重俯卧撑?”
林云看了看周围,俯卧撑没问题,但用来负重的东西在哪里?
“你先做好准备姿势,我这边有负重的东西。”
琴开口道。
“啊,好的。”
他趴下,做好了姿势。
接着,就感觉一阵柔软压在了自己背上。
看了一下,琴正侧身坐在他的后腰上。
“这个,负重的东西是指你自己吗?”
他开口道。
“……”
琴一头黑线。
你这家伙会不会说话!
“怎么?我很重吗?”
琴开口道。
“啊,没有,倒不如说挺轻的。”
林云立即开口。
琴最近似乎瘦了一点,都不到一百斤了。
这点重量对于他来说真的不算什么。
而且,因为隔几天就要用到腰部力量,这个训练确实也挺有必要的。
“那就开始吧,唔,感觉怎么样?”
琴开口道。
“感觉?还好。”