第164章 第164节 (1/4)
“——”
刚刚想要继续迈出脚步,身体却突然一轻,整个人都腾空而起。
在高速奔跑之中的她,只感觉到腰间被什么人给环抱住,接着两人就在草坪上猛地旋转了三四圈的距离,这才卸掉冲击惯性,逐渐停了下来。
“到此为止吧,小白仁该休息了。。”轻柔的声音从耳旁传来,那是成田白仁很熟悉的队内前辈的声音。
丸善斯基轻轻放下成田白仁的身体,看着这个后辈因为疲惫摇晃着勉强站定,丸善斯基露出微笑:
“暂时休息一下吧,你的身体也是这么说的不是吗?”
“哈啊……哈啊……不,我还可以继续……!”成田白仁扶着跑道旁的栏杆,连连喘息却依旧不肯听从丸善斯基的建议:
“弥生赏上就是因为耐力不足的原因,所以才会那么狼狈的输掉比赛……”
“想要在皋月赏与星尘幻象做个了断,就必须拥有更加充沛的体力才行!我要继续训练突破自己!!!”
“好,这个想法NG~!”
丸善斯基用着明显过时的梗,笑嘻嘻地伸手一推,成田白仁原本就已经到了极限的身体就直接应声倒地。
虽然摔得并不算重,但成田白仁依旧倒在草坪之上,狼狈地根本没有力气爬起:
她匍匐在地上,艰难地昂起头看向站在自己面前的前辈:
“可是我……!”
“休息这种事情,可不是到完全动弹不得才做的。”
丸善斯基将她扶起,脸上笑容消散了不少,表情变得严肃起来:
“毫无知觉的过度练习,就将积累成你将来受伤的原因……所以休息吧,这样接下来还能进行一些不那么高强度的训练。”
“——!”
咬着牙,成田白仁很想要再次拒绝这个提议。
但是她终究没有开口,因为丸善斯基所说的才是正论。
(星尘幻象……无论如何我一定会——!)
“哎,看来小白仁是要向姐姐撒娇了呢~”
心中的斗志刚刚熊熊燃起,成田白仁就发现自己整个人都被丸善斯基揽入怀中,直接抱起朝休息区域走去。
“啊啊啊——丸善斯基前辈不要这样,我自己可以走的!!!”
——————————
【想要练成我的跑法,就必须在适应居中跑法的前提下不断锤炼肌肉。】
【去富士山吧,这是箱根选手们也会进行的高原训练。】
【让身体习惯那高山上的稀薄空气,逼迫自己的心肺功能提高,进而让同等体力下的你能够爆发出更强大的力量。】
“呼哈……呼哈……”
正如被拜托来的目白莱恩所言,此刻东海帝王的肺部就像是直接鞅徊迦肜犹谎忌兆盘弁从胨毫迅小/p>
脚后跟处也隐隐约约传来疼痛。
沐浴着已经开始泛白的朝阳,她大口大口呼吸着,想要让心脏负荷稍微缓和一些。
然而这也是无济于事,高原上的气氛让东海帝王整个人都处于半缺氧状态。
为了避免自己更加痛苦,孤独奔驰在下山道路的少女强迫着自己继续回忆莱恩所交代的事项:
【在空气稀薄的地方待着,确实能够提升心肺耐受能力,但是相对应的也会削减常规训练的效果。】
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