第43章 第43节 （3/4）

接下来，井上植也又说出了不少关于需要注意的饮食常识，让八尺幸彻底陷入了混乱状态。

什么碳水化合物啊、低血糖啊，她根本完全听不明白。

“我、我知道了！”

最后，八尺幸实在说不过井上植也，只好跟着他的要求去做了。

井上植也见状点点头，继续说道“嗯，吃完东西之后，稍微再待一会儿，让食物消化之后再出门锻炼吧。”

时间大概过了一个小时，井上植也换上一套运动服，跟着八尺幸出门了。

“哟西，出发吧！”

井上植也跟八尺幸两人再次来到了公园。

没办法，先是八尺大人的身材有点太显眼了，而且附近也没有太多适合锻炼的地方

“嗯，夫君大人，首先做暖身操吧……”

点了点头，井上植也随着八尺幸一起热身。

既然是晨练，那么应该不会做什么激烈的运动吧？

顶多就是热身，然后跑个步吧。

事实上，她做的跟井上植也知道的动作差不多，离不开一些简单的动作，比如扩胸、侧边伸展、转体之类的动作。

不过……

看着眼前的八尺大人站在原地，身上不断出现各种动作的残影，井上植也陷入了沉思。

这热身动作真的有热身的意义吗？

还是说八尺大人的体质真的强到这种程度了，连热身动作的次数也需要大幅提升？

而且族人们还是瞧不起这样的她，所以说八尺一族的幻术到底有多强大啊？

“嗯，这可是幸子引以自豪的超高速暖身方法，晨练的时候做完之后，接下来整天也可以不用暖身了，就是消耗的体力有一点大。”

“哈？还有这种说法？”井上植也的三观再次被刷新了。

只见八尺幸的身上开始冒出大量白气，全身通红，就像是开了八门遁甲一样。

“……幸子啊，你刚刚做了多少组动作？”

“唔，大概一千组左右吧？我没有特别注意，反正做得差不多的时候，体内会有一种灼热的感觉，那时候停下来就对了。”

“？？？”

“嗯，热身结束了，那么就来跑步吧！现在是五点半，直到在六点之前围绕整个公园跑两百圈就差不多了。”

第七十章 爱之一族

“呼、呼……”

说实话，这个公园不算小，应该也有好几个操场大吧？

井上植也慢跑跑了好几个圈，人就逐渐开始喘气了。

反观八尺幸跑得飞快的，井上植也时不时看到她的身影在自己身边闪过，心里开始有点担心她会不会跑太快撞到什么人了。

八尺大人的体型以及她现在这个肉眼看不清楚的奔跑速度，如果把两者加在一起可不是一加一这么简单啊……

等等，所以井上先生现在是不是很危险？

不，别想得太多，还是继续跑步吧。

……