第321章 第321节 （4/4）

为了偷懒，封清羽借助了部分腰力，这就导致手臂和腰很快就有点酸，不得不放弃一百组的目标，改成双膝触地的猫形伸展。

大量运动过后，适当的拉伸能避免肌肉酸痛和损伤，而且比较轻松。

凯尔希一直盯着炉里的烤肉，烤炉的表盘已经进入了倒计时，很快就要发出烹饪结束的提示音。

“叮——”

烤盘自动弹出，烤熟的肉香气四溢，裹挟着滚烫的热空气，凯尔希往上面洒了一层半透明的特制酱汁和白胡椒酱。

“完成了。”

“多谢款待。”

封清羽用叉子叉起其中一块，送入口中，味道完美。

四十一 pocky的正确打开方式

经过一番饕餮盛宴的享用，封清羽累得瘫倒在塌上，脸上，身上都是汗。她吃得很饱，各种意义上都很饱。

虽然右手还在挂药水，却一点也不影响吃宵夜。

胸口起伏的节奏还比较混乱，需要等待一点时间，让呼吸从急促转为平静。吃了热气腾腾的食物，毛孔张开后便开始不停往外流汗，现在还没停止。

凯尔希拿来湿巾帮她擦汗。在冰箱里冷冻过的湿巾冰冰凉凉的，身体刚好热得难受，被湿巾擦拭过相对好受一些。