第11章 第11节 （3/3）

“如果你还想让这个房子好好的话，还是不要让我演示了吧，况且楼上楼下都是人，我不想造成一些无辜的伤亡。”顿了片刻，苏子青诚恳地说。

哦对，剑气伤人，陆南恍然大悟。

“那你就先教我一些基本功吧。”

陆南还是妥协了，看来成为大侠不是那么容易的，那就一点点来吧。

“练武是个长期的过程，都是一点点来的，我们练武的人，都是自小就开始学习，你年纪大了，更应该好好努力才行，这些都是真功夫，需要毅力的，你千万不可投机取巧。”

要想武功练的巧，思想工作得做好。

“好，我做好思想准备了，说说吧，我该怎么做。”

陆南此时已经跃跃欲试了，恨不得直接想在苏子青面前舞两拳露两手了。

“入门先站三年桩。”

啊？

“要学打先扎马。”

嗯。

“可以开始了。”

“开始什么？”

还啥都没捞着呢，怎么就开始了？

“马步是学习武术的第一步，也是最基本的桩步，学学我。”

只见苏子青两腿先分开，两膝盖微弯曲半蹲，两条大腿微微放平，脚尖呈现内扣的形式，是个脚趾紧抓地面，膝盖的外部与脚尖呈现的是平行的状态。

扎马步？这个会，中学上体育课的时候经常练。

陆南腿一伸，照着苏子青的模样做了起来。

“重心要落在两腿的正中间，全身绷直了。”

“......”

“头要摆正，脖子要伸直，胸部往里收，还有那腹部，也吸进去。“

苏子青一边给陆南发号施令，还一边在陆南身边转悠着。

陆南忍不住感叹。

还真有大学教官的样子。

“臀部绷紧，腰要摆正了，胯部打开，肩膀要沉下去，双手合住，置于胸前，眼睛，目视前方！”

“......”

偶尔这么一站还好，站得久了，腰酸腿疼。

练武功真不是个简单的事，看来自己是小看了。