第585章 第585节 （2/3）

苏子青似懂非懂的点了点头，随后就看到陆南走到墙角那拿出了一木剑，往自己的方向扔来。

“反正你现在也没事儿，不如多做点运动吧，把你之前的武功练一下。”

先别说其他的什么姿势了，单单就是那一套剑法，就能让苏子青累的够呛。

所以，现在必须让苏子青动起来才行。

既然要减肥嘛，并且还是自己先提出来的。

所以对于陆南说的话，苏子青只有一个选择。

那么就是遵从。

说来自己确实也好些日子没有动过了，但幸好那些招式都是刻在骨子里的。

第799章 减脂餐

所以这点小动作之类的，根本是不在话下。

苏子青答应了后，便跟着打开了门。

陆南在后面喊，“你这是干嘛去？”

苏子青连头也没转过来，拿着木剑出了门。

在脚步离门的那一刹那，她也终于回话了。

“我去练练，能干嘛呀？”

刚才还让自己去动动呢，这一眨眼的功夫，全忘记个干干净净。

见此，陆南也只好点头并挥手催促着。

“那行，你快点去吧。我先在家里收拾一下。”

苏子青闻言转身，只留下一个利落的背影。

当苏子青走了之后，陆南变异非常快的速度飞奔到了书房里。

自己虽然也听说过减脂餐之类的东西，但是从来没有记在心上。

依稀记得吃某些东西是需要卡路里的，可自己又不清楚，只能借着这个时机赶紧到书房里去疯狂补充知识。

他一边看一边摸着下巴，甚至还若有所思的点点头。

苏子青到了院子后，拿着木剑在那疯狂的挥动，丝毫不见疲惫。

因为是高强度的动作，没过一会儿体温渐渐的升高，连脸都红了起来。

又过十分钟之后，苏子青的脸上沁出了一层薄汗。

陆南就在此时，神不知鬼不觉的出现了，并且手里还拿着一杯子。

苏子青的动作幅度大，稍有不慎的话很可能会碰着，所以陆南则是小心翼翼的站在一旁不动。

等苏子青耍完了一套剑法后，才向他走过来。

“你不是说有事吗？怎么还到我这来？”

陆南当即就把手中的杯子递了过去，“人家都说了想要减肥，那就得多喝点水，加快新陈代谢。”

“新陈代谢？那是什么意思？”

苏子青将杯子内的水一饮而尽，顺口问了下。

陆南也解释不清楚，只能随便说道：

“就是让你身体里的血液流的快一点，脏东西也就能快一点出来。”