第162章 第162节 （3/4）

不知是什么原因，只要莱昂在她身边，她的注意力就总是会分散出去。

这个现象好像从两个月前就开始了。

那时候她每天晚上还要在书房处理一些白天的后续工作，要是忙得太晚，莱昂就会做一些简单的宵夜给她端过去。

他偶尔也会在旁边看着洛丝薇瑟工作，不出声，很安静。

可即便是这样，洛丝薇瑟也总是会分神。

工作狂向来是不会因为任何外界因素而耽误工作进度的。

可莫名其妙的就会被莱昂影响。

嘁，狗男人，这一看就是跟本女王八字不合、命里反冲才会这样。

洛丝薇瑟晃晃脑袋，收回飘乱的思绪，继续认真学习着瑜伽。

委实说做一做瑜伽还是挺有效果的。

瑜伽这种运动带来的好处很全面。

它不仅可以使全身都活动了起来，也十分有利于产后的健康恢复。遛

最重要的是，做瑜伽还能让洛丝薇瑟的心神安定下来。另

光靠玉露龙果这种安胎养神的补品，效果还是有些捉襟见肘的。e

配上合适的瑜伽练习，对洛丝薇瑟自己、对胎儿都有好处。r

莱昂那家伙，也算是无意间做了个让自己舒心的事情吧，洛丝薇瑟想。⑵

瑜伽课继续着。散

几小时后，莱昂从外面回来。斯

带着一身寒气，他没有立刻进屋，而是先在门口脱掉了沾着雪的外套，拍了拍头顶的雪，然后等身上的寒气散掉了一些才穿上拖鞋走进去。捌

孕妇怕冷，莱昂知道这一点，所以在日常的一些细节上也处处都注意着。

到了卧室，发现米兰已经离开了。肆

只剩下洛丝薇瑟自己，她还在那里练习着一个瑜伽动作。

她听出了脚步声是莱昂，所以也就没有回头，而是继续默默地练习着。

洛丝薇瑟现在练习的这个动作的专业名称叫“普拉提俯卧撑”，与传统俯卧撑不同的是，这个俯卧撑需要单膝着地，另一条腿绷直，与腰椎处在同一水平线上，手肘放置在肋骨附近。

减轻了手臂的负担，转而变得很考验腰腹核心力量。

“呦，很标准嘛。”莱昂走了过去，盘腿坐在了洛丝薇瑟身边。

洛丝薇瑟兀自做着俯卧撑，藕臂纤细而不似竹竿那般枯瘦，腰臀曲线高低起伏，宛若连绵的山脉。

她瞄了眼莱昂，“米兰也说我做的很标准，要不要我教教你？”

“不用了谢谢，我可不想穿着紧身裤做这些奇怪的动作，还是传统运动更适合我。”

“哼。”

洛丝薇瑟没再理他，继续做着普拉提俯卧撑。

米兰离开之前说这个动作是基础中的基础，多多练习，可以给以后的瑜伽课程打好基础。

刚好洛丝薇瑟现在最不缺的就是时间，练习多久都没问题。

莱昂坐在旁边看着她，忽的想起了校运动会的时候。

当时他为了能在运动会上帮诺娅拿到好成绩，也是拼尽全力地恢复身体素质。