第660章 第660节 (2/3)
她顿时间又苦着一张风韵犹存的脸蛋。
“可是,我……我都不会啊,我只会做瑜伽……”.
第472章 你还会瑜伽?那太棒了(求订阅)
“你还会做瑜伽?”
“那太棒了。”
“李夫人,你现在可以当面给我表演一下么?”
“我想看看你的身体柔韧度。”
李承焕笑眯眯地说道。
“啊?”
“现在吗?”
“就在这里?”
李海仁听到李承焕这番话。
有些惊讶和尴尬地说道。
主要是这里就是个一个小阳台。
虽然身处于大厦顶部。
在周围的地势最高。
基本没人可以看到她们。
可让她在男人面前做瑜伽,她还是有点放不开。
毕竟瑜伽的很多动作都需要在地上完成。
而且她今天身穿着吊带黑色长裙并不适合做瑜伽,得换上专门的瑜伽服才行。
而李承焕却笑着道,“李夫人你简单做几个经典瑜伽动作就行了,我看看你的身体柔韧度怎么样。”
听到这话。
李海仁这才微微松了口气。
然后当着李承焕的面。
做了下腰,一字马,骑马式,天鹅式拉伸……等几个动作。
不得不说。
李海仁的身体柔韧度是真的可以。
以她四十岁的年纪,身体的柔软程度甚至不亚于年轻的小姑娘,各种高难度的动作依旧可以做出来。
而其中。
李承焕对其中的一个叫大猫趴式的动作特别感兴趣。
据说这个动作可以瘦肩背。
具体做法就是双手向前伸到最远,小腿脚背贴地,大腿垂直地面;身体重心向后移,收紧腹部的同时臀部向上发力。
让臀部翘起来;肩部下压。
让胳膊产生拉伸感。
这个动作可以很好地打开胸腔。