第118章 第118节 （1/4）

白乐努力的将双手里的哑铃向上提起来，感觉自己的斜方肌都在打哆嗦。

重量，着实恐怖。

204

第204章尽忠职守。

不仅是白乐哆嗦，工作人员也哆嗦。

尤其是看到那个哑铃的杠上损坏的痕迹的时候，她哆嗦的更厉害了。

“这个的话，很抱歉给你们带来了不好的使用体验，我会向上面反应的。”

“总之我的担当手劲确实比较大，不过你们这个质量也确实需要加强。”

白乐终于放下哑铃，和颜悦色的说道。

“是，是的，感谢您的体谅。”

工作人员点头还要的下去了，而白乐还要继续锻炼。

而且，也不知道是不是错觉，他总觉得贵妇人给他加了强度。

似乎是因为刚刚的100公斤级别哑铃没能让贵妇人尽兴——而这种级别的哑铃就算是赛马娘用的健身房也只有一对，于是贵妇人就不再自己练，而是专注的盯着白乐来矫正他的动作。

照理来说这是应该的，实际上白乐之所以找贵妇人帮忙也正是因为如此。

他虽然对健身没什么研究，但是也知道想要锻炼的话最好找专业的人士来帮忙纠正动作，否则容易练坏了。

冬娜这么做是理所当然，甚至称赞一句，尽职尽责也不为过。

就是有点太尽职尽责了。

从后面抓住他的手臂，稍微带着点强硬的调整角度也就算了。

关键是好像贴的还很近。

白乐似乎总能感觉到某些异样的触感。

他努力的不去想是什么碰到了自己，否则恐怕就要社会性死亡了。

“很好，训练员的动作现在已经相当标准了，但是仅仅标准是不够的，还要能不变形。”

“我，我在努力。”

白乐喘着气，努力的从牙缝里挤出话来。

这一对10公斤的哑铃，加上担当的触碰，让他的感觉实在是有点糟糕。

“不错的心态，训练员，坚持下去，你的力量会有所成长的。”

少女似乎退后了几步，于是她的声音也离得远了一些。

白乐则是继续加油做动作，整了三四组以后，他的汗水已经肉眼可见的沁了出来，感觉身上热的在烧火。

“好了，换点别的动作……”

这时候，声音却又贴近了。

在贵妇人的指导下，白乐在健身房的一个小时里换了各种动作，各自做了三四组，他凭借着这些天吃的牛肉和生蚝，也是硬挺了下去。

当然代价就是等全套练完，白乐身上的浴衣已经被汗水浸透了。

在这期间，贵妇人也确实相当的尽职尽责，不仅是贴身级别的对动作进行指导和纠正，而且一旦白乐出现失误，她也会很及时的给救回来——10公斤级别的哑铃对于贵妇人而言，大概就跟两根筷子之于白乐差不多，不管什么问题都是绰绰有余。

“谢了，冬娜，愿意指导我做这种训练。”

结束之后，白乐擦了擦汗，喝了点水，对担当表示了衷心的感谢。