第295章 第295节 (4/4)
“嗯,大家也别光看了,等小栗出来有人想体会一下的话,可以来试一试,但是只能尝试十分钟,没有适应训练的话,反而会对身体造成伤害。”
白乐提醒道。
于是,其他队员们散去,按照各自的训练计划开始训练,白乐则是给小栗的身体装上各种测量数据的设备,然后把孩子送进低氧房里面。
“好,准备开始进行测试,有任何不适记的及时报告。”
他隔着玻璃,用对讲机向里面说道。
“好的,训练员。”
小栗帽认真的点了点头,然后按照之前制定好的计划,开始逐个进行测试。
白乐这边则是将各种数据都记录下来,作为今后的宝贵参考。
低氧适应的效果相当不错,经过十天左右的低氧睡眠,小栗帽最大吸氧能力直接提升了3%,加上低氧训练,最终的预期在7%到10%,而其他的各项属性也有所增加。
这是相当惊人的数据。
虽然说吸氧能力不代表耐力的最终提升,但是就像某人一直以来的风格一样,这里加一点,那里加一点,零零碎碎的积累起来,总体就要比别人高出一块。
更别说小栗帽这种本来就很强的赛马娘了。
“停下吧,小栗,你的心跳速度超过预期值了,今天到此为止。”