第276章 第276节 （3/4）

此刻一手叉腰，大口大口的喘息着。

“呼！红豆要打你……你干嘛，干嘛非得拉上我呀。”

“我怕你被伤及无辜。”

“那我可谢谢你了！”

喘了一会，周晴天勉强活过来了，拿手抹了一把脸，才发现额头都已经冒汗了。

“大麦，你这身体素质可不行啊，跑了这么点路就要死要活的，像是快挂了一样，身体虚的太厉害了。”

周晴天垮下脸，“我也知道长期窝在房间里不出来，身体素质比以前下降了很多，可是我的意志太薄弱了，坚持不了几天就会变回原样。”

“锻炼身体这件事，还是得有一定的自我约束力，算了，谁让咱们是邻居呢，以后我来陪你锻炼，正好就从今天开始。”

秦凡踩着踏板，朝周晴天招了招手，骑着自行车慢悠悠的上了公路。

周晴天看的一愣一愣的，不是说好的陪我锻炼吗？

怎么是他骑车，我跑步？.

310：周晴天怦然心动！“唔……你这个恶魔！”

秦凡回头，注意到周晴天站在村口不动，再次朝她喊了起来。

“想什么呢？赶紧跟上！”

“昂！”

周晴天无奈，只好小跑着追了上去.

这妹子不仅社恐，还很没主见，遇到秦凡这种主意比较多的，就只能跟着执行了。

秦凡特意放慢速度，晃晃悠悠的骑在她身边，偶尔见周晴天跑不动了，便说点鼓励的话。

小院的三个女人中，周晴天是唯一没有被骚话洗礼过的。

主要是她心理素质比较差，秦凡要是调戏她，这妹子八成会当场跟他绝交。

坚持了约莫十几分钟，周晴天实在跑不动了，一屁股坐在道沿，大口大口的喘息着。

“我不行了，今天就到这里吧。”

“不错啊，差不多跑了一公里，算是一个好的开始。”

秦凡把自行车靠在一边，跟周晴天并排坐着。

“谢谢你啊，如果不是你一路上鼓励我，我可能连两百米都坚持不下来。”

“不用这么客气，其实你可以给自己列个计划，比如今天跑了一公里，明天就多跑一百米，每天增加一点运动量，一点点突破自己。”

“你身体素质这么好，就是用这种办法锻炼出来的？”

周晴天偏着脑袋打量着秦凡。

“这个……我几乎不怎么锻炼，全靠天赋。”

周晴天满脸不信，“所以，你八块腹肌也是纯靠天赋得来的？”

秦凡很奇怪，“你怎么知道我有八块腹肌？”

“娜娜告诉我的，她说你那天翻我窗户的时候，正巧被她看见了。”

周晴天立马红了脸，不自然的说。

秦凡给了她一个摸头杀，“你们两个小涩女，老实交代，是不是yy过我？”

周晴天甩了甩头，“哪有！别自恋了，谁会yy你啊！”