第54章 第54节 (2/4)
自己这名赛马娘已经不是刚出道的萌新了。
通过学校上课、训练、比赛,她不知不觉已经学到了很多东西,也成长了很多。
和以往相比,专心听、专心记笔记时,她不是单方的接受,还提出不少问题。
从她所记内容和询问来看,讲过的东西她差不多都理解了,也有着自己的思考。
还有她自己想到的结论。
“……所以说,以后我以‘慢逃’为主要跑法的话,冲刺训练就是至关重要的一环了。”
像是在啃萝卜那样,胡萝卜圆珠笔抵着嘴唇,北部玄驹若有所思道:
“确实啊……
“春季锦标的时候似乎就是这样,后边的对手跟得很紧,好几次我都以为差点要被她们超过去了。
“可能她们冲刺的再快一些,我就要输掉了。”
闻言,安井真欣慰道:
“你感觉的没错,是有这种可能性。
“实际上,不挠真钢的末脚能力很强。
“只不过在我看来,她的训练员应该还没有完全确定跑法、战术,春季锦标上的一些细节才没有最合适的处理。
“而你赛前或说三个月前就大致确立了这些,这就是我们的优势。
“不过不仅是不挠真钢,接下来的皋月赏还有末脚更厉害的对手。
“比如里见皇冠,还有鸣声雷动。
“而她们在开赛之前一定会针对性的训练,原有的优势会有更好的发挥,我们的领先优势就会少很多。
“针对这一点,即便你暂时无法拥有她们那样的末脚,更出色的冲刺依旧能确保终线的足够优势,赢下这一场G1。”
分析着北部玄驹的弱项和对手们的优势,安井真却并不担忧。
这是一开始指导就发现的问题。
由于对自身掌控能力的问题,北部玄驹在冲刺方面有些顾虑,一直放不开去跑,此前比赛里才用更长时间的冲刺换取速度和距离赏的优势。
经过了三个多月的坚持,她的骨骼、肌肉、韧带等得到了一定程度的提升,这时候再进行冲刺特训就没问题了。
“慢逃跑法……需要冲刺相关特训……”
念叨着安井真的解释,握着胡萝卜笔在小本本上一一记下,北部玄驹想了想,询问道:
“冲刺特训的话,之前的训练里也有来着。不过训练员现在说的,应该是跟以往不同的特训方式吧?”
“聪明。”
笑着点点头,安井真比划起来。
“我给你准备的事‘降落伞冲刺训练’,这个也不算什么很新奇的方式,二三十年前就有了,只是感觉其他训练员好像不太常用。
“这种训练方式能够有效提高你的爆发力和冲刺能力,相应的,下肢力量也会得到明显提升。
“但仅练下身是不够的,否则上肢力量相比较弱的话,你的平衡性反而会成为一个问题。
“所以说,接下来的训练会比较累,你要做好心理准备。”
对于安井真说的“累”,北部玄驹感觉问题不是很大。
这几个月来,认认真真完成各种训练的同时,她在班里和宿舍也会和同学、朋友们聊各自的训练。
简单对比了下,她发觉自己的训练量稍微要大一些,时长也会多上那么一两个小时。
- 《萧太子与穆小侯爷》完本
- 我在日常番中创造崩坏前文明连载
- 霍格沃茨:我的祖母是女王连载
- 快来和我联动!连载
- 综漫:进化乐园连载
- 家姐远坂凛连载
- 诸天:我天资逆天,你聋吗连载
- 崩铁:穿越后,被末王全宇宙曝光连载
- 霍格沃茨:不是,我成黑魔王了?连载
- 人在方舟,我,魅魔,冰清玉洁连载
- 同过窗:林洛雪的咸鱼表哥连载
- 日在星铁,我的元帅母亲连载
- 根源之下完本
- 替身使者的综漫日常连载
- 从龙珠归来的我当上火影连载