第106章 第106节 (2/4)
耐力、力量特训时,大部分时间要完全剔除含有油脂的食物。
只是蛋白质、碳水的食物吃起来肯定不怎么舒服,也难怪北部玄驹会抱怨。
“其实跟两三个月前相比,你现在的体脂下降的不算太少。”
安井真接着道:“但你的体重实际上一直在增加,如果不控制体脂率,你相当于变胖了。
“就拿你现在的体重来说,你现在的体重是……”
翻动着体检报告,刚要开口,他的嘴巴就被捂住了。
“训、训练员!”
带着又羞又恼的表情,北部玄驹捂着安井真的嘴巴时,目光少见的有点又羞又恼的意味。
她咬着下唇瞪视一眼,心虚一般左右望望。
见到周围没多少人、也没人注意这边,这才松了口气,再度瞪了一眼。
“真是的,哪儿有这样说女孩子体重的啊……”
埋怨似的咕哝一句,她稍微抬起手,见安井真没什么继续开口的样子,这才收回手。
“不、不许这么说了,不然……不然我就生气了。”
“……OK、OK,没问题、没问题……”
连连答应着,安井真心中暗自好笑。
在他看来,北部玄驹的体重确实比大部分赛马娘重很多,体脂率和体型其实相当不错。
尤其是体脂率,本就体重偏重、骨架偏大的前提下,能保持在12%左右已经相当难得。
这种基础下,随后只要继续努力,降到10%以下并不是什么问题。
不过想了想,后知后觉的发现说出女孩子体重似乎的确是个很失礼的事情。
而且很奇怪的,训练员考核、学园要求里,都有禁止泄露赛马娘体重等信息的条例。
于是连连答应之后,安井真话锋一转。
“总而言之呢,各种训练还是要继续保持。
“不过今天先安排一场并跑。
“我们走快点吧,别让你那两位前辈等着急了。”
第157章 小北她有没有可能大逃?
一会儿功夫后,奥多摩湖外围的环湖步道外侧。
也不知是协会和学园那边打过招呼,还是为了绿化考虑,总之,步道是平坦的水泥路面,两侧同样平坦的草地。
硬直的水泥路面当然可以跑得更快,不过草地肯定更接近赛场状况。
于是这会儿的步道外侧草地上,一前一后疾驰着两道身影。
前方一道黑色短发、身穿特雷森学园的运动服,正是北部玄驹。
后方个子娇小、黑色长发、同样穿着运动服,则是米浴这名赛马娘。
站在临时作为起点的位置看过去,北部玄驹明显很在意后方跟着的前辈,每跑几十或是一百米都会朝后看一眼。
后方的米浴则很专注,那双紫色的眸子从始至终紧盯前方背影,就好像被胶水黏住一样。
眺望着并跑情况,安井真微微点头,在手中的平板电脑上写写画画。
“米浴同学的盯防能力……果然很强啊。”写画时,他不自觉喃喃自语。