第27章 第27节 （3/4）

“村子的三圈啊，学院的三圈太小了，也就.1.8公里左右。村子的三圈正好，差不多得有6公里左右的样子？反正刚刚好吧。”乔迪奥解释道。

“6你知道这是什么概念吗？我是辅助魂师！”宁荣荣愤怒的说道。

“我不瞎，昨天你刚被我揍过一次，我还不至于这么健忘。”乔迪奥懒得喷了，也懒得和这疯娘们搅了，他就知道这家伙一定会发癫的，当然不会陪着她一起发癫了。

“在人类的体内，有一种不可思议的能力，经过一次又一次的锻炼之后这股能力的发挥是无穷的。”

“这股力，就叫精神力。三圈对他们三人是锻炼和热身，对你来说是考验你的精神力。你跑不跑的完无所谓，但是我要看到你跑到哪怕迈一步都迈不动为止，我要看看你的精神力和毅力能支撑你跑多久。你要是真跑不完也没事，但是必须跑到最后一刻！”乔迪奥解释道。

“那能不能减成半圈？”宁荣荣可怜兮兮的说道。

“他们三个都有丰富的受拷打经验，必定能给你带来无穷的惊喜~。跑步算是最轻松的了，别让他强行给你来个魂力压身单膝蹲下持续3小时。”乔迪奥回答道。而奥斯卡三人也是配合的露出了阴森的笑容，很明显，他们不介意拿当年乔迪奥折腾他们三人的招式也折腾一下新人。

“乔！迪！奥！你不要太过分！人在做天在看！”宁荣荣气愤的咬着牙说道。

“嘻，那贱老天这么多年没把我收走一定是还不惦记我口牙.你倒是可以给贱老天送份贿赂在他面前耍耍大小姐脾气呀”乔迪奥不屑的冷笑道。

“你会后悔的。”宁荣荣彻底破防了，她赌气似的飞奔了出去。现在，她已经打定主意，一定要想办法让乔迪奥付出代价口牙！

“不知所谓的玩意，不要在这里说如此侮辱我智慧的话！别理她，你们也跑！”乔迪奥看向唐三三人说道。

“在我这里，只有信念足够强的人才有资格和我叫板！如果说连这点都表现不出来，那就老老实实的滚蛋回家当贵妇人吧！”

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第64章驯服‘伪人’ 其二

“老大，你就不怕七宝琉璃宗找上门索要你的石斛啊？你可是在折腾人家的小丫头呢？小心七宝琉璃宗一手抓过来把老大你炼化成牛粪哦~”马红俊跟着乔迪奥身后边跑边开玩笑道。

“怕个屁，真要是看不惯老子早就第一天就打过来了。你们不要老是听这个宗门那个宗门的，强龙还压不过地头蛇呢，到时候大不了推奥斯卡去出卖色相得了。”乔迪奥毫不在意的说道。

“什么！老大！噫噫噫噫！老大！为何！”奥斯卡震惊的瞪大眼睛问到。怎么可能！他心爱的老大居然要让他送出去！拓！一定是那马红俊！和那奸诈小人戴沐白一起串通陷害自己口牙！”

“那你难道要娶战魂师？你不怕战魂师老婆把你打成星怒力？？”马红俊震撼的问到，卧槽，小奥同志这么勇猛吗？难道小奥其实是有抖m倾向的吗？

“嘻，小奥，到时候我可以给你介绍我们星罗的好女人！一定是能找到你志同道合的口牙！”戴沐白也插嘴道。

“废话，老子自成一系，想娶什么就娶什么，什么时候轮到你这个八婆在这里拢　卑滤箍恍嫉幕卮鸬馈/p>

“老大，你是认真的吗？”奥斯卡又很认真的对乔迪奥问到。

“假的，只是随口一提罢了。”乔迪奥摇了摇头回答道。

“姻缘这东西还得看你们自己，我的建议是看对眼就娶，不要有犹豫。什么豪门贵族皇室王朝的，只要你敢看上，只要人家愿意要你，就是陪你们去杀入天斗皇宫打爆她的嫁娶马车车轴也未尝不可口也”乔迪奥豪横的说道。

“星罗呢？”戴沐白忽然问到。

“把你哥当星怒力打。”乔迪奥言简意赅的回答道，戴沐白也乐了，四人又发出了不同的怪笑继续边跑边开玩笑。以乔迪奥的神威，三人毫不怀疑他真的能说到做到。老大就是这样，如果他和你看对眼，陪着你去挑战整个世界都行。但是如果他瞧不起你，那你就是让他帮你倒杯水他都可能会给你一个大比斗。

裸装跑五圈对四人来都比较轻松，他们半个小时内便完成了这项考验，重新回到了大树底下做做拉伸准备去训练。乔迪奥对训练还是要点讲究的，最起码预备热身和跑后拉伸得做，他就不信他体育老师教了16年的东西还能有错？这可是现代体育的精髓啊。

差不多又五分钟后，唐三三人也气喘吁吁的跑了回来，撑着膝盖强行维持较为平和的喘气法不在乔迪奥面前露怯。乔迪奥看到唐三那隐晦的怨恨眼神又双双乐了，小样，你乔学长算仁慈的了，等你的义父大师亲自来那就是负重（背着装满石头的大框）折返跑80公里了。

“合格吗？”马红俊摇晃了一下腰随口问到。

“20岁1环战魂师20分钟算及格，2环16分钟算及格。降低年龄的话应该就是30分钟和25分钟。”乔迪奥回忆了一下说道。这个标准其实制定的挺低，如果说连这个标准都做不到那就确实是持续力有点问题，需要加倍训练了。

“先歇会，拉伸一下，做点简单的准备动作，一会你们奥学长给你们整点热狗吃。”乔迪奥看着三人几乎要跌倒的架势提醒说道。

“趁着宁荣荣还在跑，宁荣荣！我看见你了！给我跑起来！踏马的！谁让你借小孩的滑板车的！嗯我给你们解释一下六维训练是什么东西。竖起耳朵听，我教你们不会藏私，但是你们要不要学就看你们自己的想法了。”乔迪奥骂完偷偷摸摸偷懒的宁荣荣又对三人说道。

“所谓六维训练，就是破坏力（力量）、速度、持续力（耐力）、精密度、射程、精神力六个方面的训练。根据你的发展方向不同，你们要接受的主要训练也不同。”

“就比如朱竹清，她将要接受速度和持续力方面的训练。唐三你要接受射程和精密度的，小舞你你接受一下破坏力和持续力的吧。”乔迪奥想了想说道。

“为什么要这样分？”朱竹清举手问到。