第120章 第120节 （2/4）

淡绿色的萤光，在她的两手中闪烁。

清凉的感觉贯通全身，徐幕手臂上的痛处登时减轻！

这是……

某种回复术？

回廊艾莉丝轻出一口气，她轻声说道：“徐幕先生，请、请爱惜你的身体……刚刚那种蛮不讲理的锻炼方式拉伤了你的韧带，你应该循序渐进，不能蛮干。”

徐幕根本不懂。

他问道：“循序渐进？怎么个循序渐进法？”

“是、是这样的。”

回廊艾莉丝动作缓慢，慢慢的仰面躺下。

在徐幕的注视中，她四肢开合、扭腰转胯，像是在蛙泳一般。

她红着脸，语气有些慌张，声音倒算是平稳：“就、就就是这样，好像是游泳一样，调动全身肌肉慢慢发力……”

是这样吗？

徐幕歪着头，问道：“这个有效果吗？”

“有……有的。重力阵本身就会给我们的身体带来负担，所以我们只需要做烈度很低的活动就能得到锻炼效果，动作太大反而会伤到身体。我刚刚演示的叫‘陆游锻身术’，是苍蓝星上很常见的重力阵锻炼法！”

艾莉丝越说越顺畅。

说完之后，她猛然意识到自己说的实在太过顺畅，语气也可能有些张扬，好像有点得意洋洋的意思——

在意识到这一点之后，这少女又慌张起来！

她连忙说道：“这、这都是兄长大人教给我的……我一开始也是不知道的，所以、所以……唔。”

徐幕毫不介意，他说道：“艾莉丝，你懂得很多、教得很好啊！你是我的老师！”

“G？！才不是什么老师呢……我只是……”

“这样？对不对？”

徐幕开始尝试陆游锻身术，艾莉丝又说明了几个技术要点，两人就这么练了一个下午。

这一个下午，收获极大。

优秀的锻炼环境、专业的锻炼方法，还有精灵BUG级的辅助支援之下，徐幕一个下午升了两级，等级到了一点都不可怕的——

17级！

再看看面板。

所有属性都有增长，原本刚刚破百的力量属性更是到了十分弱小的——

188点！

艾莉丝的恢复速度也十分喜人。

据她自己说，她的力量属性到了五百多，恢复到出问题前的七成，今天的复健成果喜人。

“唔……”

吃过晚饭之后，徐幕、黑裙子和艾莉丝坐在客厅里闲聊。

艾莉丝时不时看向窗外，期待查理斯的回归。

但查理斯，迟迟未归。

徐幕看了看天色，说道：“艾莉丝，不早了，回去休息吧。”