第507章 第507节 （2/4）

搞得她，时不时就崩一两个，不知那个国家的词语。

“那训练员还有什么需要艾露教你吗？”

“好像没有了。”

“怎么会没有呢？再好好想想嘛，万一想到了呢？”神鹰不依不饶道。

“真的没有。”林生退后了两步。

这个神神在搞什么？总感觉她最近怪怪的。

“神神！”草上飞的声音在旁边响起，她与青云天空很快就站到了林生身后。

她们都用异样的眼光在看着神鹰。

为了避免接下来尾巴被抓的命运，神鹰忽地退后了几步，护住自己的器尔山*;淋丝鹌鹕°尾巴，“抓尾巴是犯规操作。”

“好了好了，她又没做什么，不对她那么凶。”林生劝解道。

“那训练员，我们该去钓鱼了吧？”

青云天空最近几天都不用训练，早就有些闲不住了。

自己去钓鱼实在没意思，所以她才会想叫上林生。

“钓鱼？”神鹰似乎想到了什么，眼前一亮。

为什么艾露教的都不行，钓鱼却可以那么容易就约到训练员？

Why？

就连铃鹿晨跑似乎也能约到训练员……

那里不一样？

“钓鱼的事情，回头再说。”林生又对草上飞几个道，“你们都先去训练吧。”

青云天空没有多问，想想都知道今天去钓鱼肯定是不可能了。

等她们走完了，就只剩下神鹰，还使用运动器材做着各种训练的美浦波旁。

美浦波旁并不是只做林生所给的训练计划，还有她自己所安排的训练。

她的训练不只是跑步，还有杠铃，压腿，俯卧撑……等训练。

训练目标共十种，一日三次，每次每种训练做十组，全称十全十美。

这也是，她为什么能有好身材的原因。

由于她非常地自律，训练这些很快，丝毫不会影响到她的日常训练。

第848章来了一封挑战书

“Master要来试一试吗？”美浦波旁边说，手中的杠铃也没停道。

她实际并不是单纯地在训练肌肉，因为肌肉反而可能会影响女孩子的美观。

为了保证身体比例线条的完美，她的动作十分流畅，过程中并不是太过用力地带动肌肉。

“好，怎么做？”林生走了过去。

“训练员……”

“神神你先去上次我们玩摔跤的地方，我待会就过去。”

“yes！耶！”一听说可以一块玩摔跤，神鹰立刻就同意了。

随后，他便按照美浦波旁的指点开始训练背肌。