第166章 第166节 (2/4)
在现代社会玩纯爱是否有些幼稚呢?这个问题还是交给时间来回答吧。
“唉。”
手头还有一大堆乐队的事物要去处理,这些本来是千岁的活。
在接替祥子成为键盘手后,千岁也成为了乐队的领队和经纪人。
这些差事很不算多但很麻烦,立希每次都会看对方忙到深更半夜。
或许——
“就是这些压力压垮了小岁吧。”
当时钟开始报时,滴了三下之后立希就立刻站了起来。
现在又到了她为千岁烹调食物的时间了。
为了确保食物质量的过关以及符合她可怜的小病患的胃口,立希做了无数的笔记以及实验。
厌食症患者,通常是需要“重口味”的食物的。
而这里“重口味”的定义通常指酸、甜、辣或香味浓郁的食物。
但是厌食症患者极有可能对辛辣或油腻敏感厌恶,所以选择酸味和香味为主的绝对没错。
打开冰箱前立希看了几眼被她贴满小笔记的冰箱门,那些密密麻麻的纸条无一没有灌注她的心血。
“肉类是必不可少的,今天吃什么好呢。”
就这个吧。
指尖指着其中的一个粉色便利贴,上面用遒劲的文字写道:
【香茅柠檬烤鸡腿,Ps.不能烤得太老。】
【食材:去骨鸡腿两只、香茅草三根、柠檬一个、鱼露十毫升】
【腌制:用柠檬汁、香茅碎、鱼露腌制两小时,一百八十度高温烘烤二十五分钟】
【优势…东南亚风味香气浓郁,柠檬酸味开胃。小岁喜欢这个味道。】
“主食就选这个吧。”
视线快速移动,立希本想选取海鲜一类但转念一想还是放弃了。
“还是泡椒牛肉粥吧…”
选用大米、牛里脊、泡椒碎和姜丝,将粥煮至粘稠时加入腌制的牛肉片和泡椒,焖煮五分钟。
这道菜的优势和功能是用微辣暖胃,牛肉还能补充铁元素。
经常呕吐的朋友都知道补充各种电解质和健康食物的重要性。
“最后是甜品。”
立希在打开冰箱拿出前面两道菜的食材时,又听见了楼上的钢琴声。
她的眉头微微一皱,很快却又松开。
“真是的,在我准备好食材前再让你弹一会吧。”
饭后甜点是必不可少的,用无糖酸奶和百香果以及蜂蜜制作出来的百香果酸奶饮,很符合千岁的胃口。
“小岁!我要来抓你了哦!”
一天到晚!就知道玩钢琴!
明明乐队都不组织活动、停摆了!