第12章 第12节 （2/4）

“是么”

鸣人微微皱眉。

他倒是没有想到这个细节。

看来。

见九尾暂时还不着急。

首先要把自己的基础打好。

查克拉，本质上就是精神能量和身体细胞能量结合的产物。

精神和身体，两个方面必须同时成长，不能有哪一个方面偏科严重。

但是。

该如何提升一个人的精神力呢。

鸣人思考。

突然！

他的脑海里灵光一闪。

冥想！

前世就有的冥想！

即便在前世，冥想也不是一个虚幻的说法，它是有着自己的科学依据。

长久坚持的冥想，

能够提升一个人对事物的专注力，

帮助一个人稳定自己的情绪。

等等

从本质来看。

这些就是精神力的一种体现。

想到这，鸣人开始回忆前世关于冥想的信息。

数据一天没动过了！

还有大佬在看本书吗！

求下数据吧！

小作者跪求！

鲜花月票评价票打赏评论什么都行！

第9章冥想星门修炼法！

你回忆了大量前世关于冥想的资料，再结合大量提升记忆的方法

同时根据查克拉原理的精神力部分

以及大量玄幻小说修炼神识.

还有华夏传统文化关于修炼的资料

你顿悟了

你创造出了冥想星门修炼法