第180章 第180节 （2/4）

虽然这么说多少有点不要脸的意思。

“那好吧...”她也没有再坚持，“我们的动作要快一点了，别的组已经开始了哦。”

她说着看了一眼旁边的人们。

“啊啊...好的。”

我也顺着她的目光看向其他的分组...

为什么察觉到了好多不友善的目光...

“说起来...要做什么呢？”

因为我遇到体育课基本上都会跑到旁边的操场旁坐着发呆，所以对于二人组合首先要做的事完全不了解。

“当然是热身啊，不然肌肉会被拉伤的。”夜辉倒是很快给出了解释。

哦豁...是这样吗...热身吗...

在我的印里，所谓就是那种下蹲然后左右伸腿什么的吧？

“热身啊...先要活动哪里呢？”我问道。

“这个问题也真的是没有什么技术含量呢。”她说着叹了口气，“看来社稷你平常真的没有怎么认真上过体育课吧？”

“嗯...没错。”

有些不好意思地承认了。

“嘛，算了。”她爽朗地笑了一下，“说的简单点，那就是从头到脚都要活动啦。”

“从头...到脚吗...”我不自觉地重复了一下。

“嗯。”说着就往后退了一下，“首先就是头部运动了，因为平时写作业还有看书的时候经常低头，所以颈部和头部都是需要放松的地方。”

夜辉很耐心地为我解释道。

“哦哦....”不知道该怎样回答的我只能这样简单回应了。

“好了，现在跟我一起做吧。”说着看向我。

“哎哎...要一起...做...吗...?”

总觉得从自己嘴里说出来有点不好的意思。

“嗯。”她点了点头，说着开始为我做了一下示范，“就这样转动颈部就好了，很简单的。”

“嗯...”

“很好，然后换方向...”她提醒我，嘴里喊着节拍。

总觉得...如果能够一直这样的话，体育课还是蛮值得期待的嘛...能够和夜辉一起说说话什么的。

“接下来是扩胸运动哦。”

不知什么时候又走神的我忽然听见了夜辉说的这句话。

“......哎?”

扩...扩什么?

我可以清楚地感觉到自己在装傻，因为眼睛已经不自觉地向胸部看去了。

“怎么了？你的脸好像有点红呢？刚才的运动很剧烈吗？”她好奇地看向我，“如果只是转一转头就累成这样，那社稷你也太缺乏锻炼了吧？”

“啊啊...不...”我挠了挠脸颊，开始想理由，顺便移开视线，“可能是因为..第一次和你在一起上体育课，所以有些...紧张吧...”

哇...这个理由我给自己满分。