第18章 第18节 (4/4)
这能忍?
‘系统,出去锻炼。”
现在是晚上十一点半,如果锻炼一个半小时,他就是一点睡觉。
然后五点起。
睡眠一定会严重不足。
但士郎有自己的打算,他想看看能不能行。
【请选择托管内容:筋力……】
‘还用说,肯定是筋力啊。’
士郎一刻都等不及。
真男人就应该一拳能打断电线杆。
身体开始行动。
来到老虎道场,士郎先跑个十分钟热身。
然后脱下外套,深蹲、俯卧撑、平板支撑、弓步蹲,完全拉满。
好像前两天锻炼是试水,今天才上真家伙。
这能忍?
‘系统,出去锻炼。”
现在是晚上十一点半,如果锻炼一个半小时,他就是一点睡觉。
然后五点起。
睡眠一定会严重不足。
但士郎有自己的打算,他想看看能不能行。
【请选择托管内容:筋力……】
‘还用说,肯定是筋力啊。’
士郎一刻都等不及。
真男人就应该一拳能打断电线杆。
身体开始行动。
来到老虎道场,士郎先跑个十分钟热身。
然后脱下外套,深蹲、俯卧撑、平板支撑、弓步蹲,完全拉满。
好像前两天锻炼是试水,今天才上真家伙。