第761章 第761节 （4/4）
但高强度的训练也带来了问题。第三天，刘文昊感觉身体有些吃不消。
“教练，能不能稍微减少一点训练量？”刘文昊提出建议。
“不行！”李教练断然拒绝，“现在距离比赛只有两周时间，一天都不能松懈。”
“可是这样下去，我怕身体会出问题。”
“放心，有陈医生在，不会有事的。”李教练说，“继续训练！”
马老先生在一旁看着，眉头皱得很深。
“小昊，过来一下。”马老先生把刘文昊叫到一边。
“师父，怎么了？”
“我觉得这个训练计划有问题。”马老先生小声说，“强度太大了，容易造成运动损伤。”
“那怎么办？”
“你需要学会调节。”马老先生说，“不要完全按照他们的计划来，要根据自己的身体状况适当调整。”
刘文昊点点头。师父说得对，身体是革命的本钱，不能为了训练而毁掉健康。