第223章 第223节 （4/4）

屏幕一亮，上面立刻显示出实时排名的字样，还预留了前三十名的位置，会同步更新选手的名字、排名和当前圈数。

“校方也太重视这次十公里跑了吧，感觉像整场活动的重头戏！”

“对啊对啊，连实时排名的大屏幕都搬来了。”

周围的同学渐渐围在一起，忍不住讨论起十公里跑的参赛阵容。

“等等，三宅明人不是没法上场了吗？那我们班参赛的不就只剩四个人了？要不要再补一个名额啊？”

“补谁啊？绫小路？可他刚才跑一千二百米的时候，表现也就一般啊。”

“是啊，也就两人三脚的时候跑得快，说不定是被清水硬带着节奏才跟上的？”

大家原本想让绫小路清隆顶替三宅明人，但一想到他之前的平庸表现，还是默默打消了这个念头。

这十万点数花得就不太值当了。

然后呢，平田洋介本人还特意说了这次关于十公里跑步的策略。

一公里内哪怕落在队伍中后段也没关系，主要是让身体热起来。

二至四公里，尽量跟上中游梯队的节奏。

五至八公里，几个人就要轮流领跑节省体力追到上游梯队了。

最后两公里就不用强行抱团，各自根据状态加速。

到了最后八百米至五百米，所有人就可以全力冲刺，争取拿第一。