第56章 第56节 (2/3)
【林云:人通过减少进食,确实能够减肥,但是时间一长,你的总消耗也下来了。以前是每天消耗现在变成了900,减肥效果是不是更慢,甚至到达瓶颈期?】
【林云:所以,为了保护身体健康,同时高效减肥,最好的办法是提高你的每日总消耗,而不是靠饿来降低。】
【林云:就像很多运动员,吃的很多,却非常瘦,就是因为运动量大,代谢快。】
【秦羽墨:哦,我明白了!】
【林云:既然你知道基础逻辑了,那饮食就简单了,为什么减肥总是强调清淡饮食?】
【秦羽墨:因为吃咸了会胖?】
【林云:当然不是!因为油腻食品的热量更高,你一天可以是1000热量的食物,吃减脂餐,三顿都很饱,不饥饿。可换成一顿披萨呢?】
【林云:明白了吗?】
【秦羽墨:不太明白。】
林云沉默了两秒,打出了下面几个字。
【林云:还是打电话吧。】.
第四十四章 在公司探险(求鲜花,求收藏!)
次日早晨。
林云与欧阳莫非两人,前往了所谓的破事部。
欧阳莫非竖起手指道.
“两年,我来到这个公司,整整两年了。”
“我第一次听说,万兽集团楼层之间,还有隔间。”
林云摊手道。
“你都不知道,我更不知道了。”
欧阳莫非看了看四周。
“我们接下来,要怎么走?”
“我是完全不认路。”
林云皱着眉说道。
“lisa的意思是,我们走到这里的时候,就应该能看到入口了。”
“你看到入口了吗?”
欧阳莫非摇摇头。
“老娘祖传眼瞎。”
“除了这个破杂物间,什么都没看到!”
林云和欧阳莫非对视一眼,两人异口同声的说道。
“进去看看?”
两人推开门,发现空空荡荡的,只有一个指示牌。
欧阳莫非惊讶的说道。
“已经21世纪了,公司里竟然还有地窖?”
“我们是要逃生吗?”
林云摇摇头。
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