第164章 第164节 (2/3)
“这里,我是头一次来。”
“刚办的会员。”
秦羽墨好奇的询问道。
“这里会员多少钱啊?”
林云回答道。
“六万多。”
秦羽墨点点头。
“还真不贵。”
“就是距离市区有些太远了,来这里比较麻烦。”
“我除了周末以外,其实没有多少时间。”
林云笑着询问道。
“你计划再减肥多久?”
秦羽墨回答道。
“减肥的话,减到满意为止喽。”
林云询问道。
“没有一个计划吗?”
秦羽墨147笑着说道。
“我这不是等着,你帮我写计划嘛!”
“一会有空吗?”
“我知道一家不错的餐厅,我们边吃边聊?”
林云反问道。
“刚运动完,就打算吃大餐?”
秦羽墨急忙解释道。
“我只吃肉,补充蛋白质!”
“碳水,我就吃一点点。”
林云笑着说道。
“高蛋白,低碳水,你真的能够严格执行吗?”
秦羽墨点点头。
“能啊!”
“我现在听你的,吃饭前,先吃一块水煮鸡胸拌西兰花,然后再吃一个蒸土豆。”
“这些吃完之后,我再吃正常饭菜。”
“我发现,我不仅饥饿感消失了,内分泌也正常了。”
“你看,我的脸……”
下一秒,秦羽墨的马,突然暴走!
林云急忙伸手,拉住马的缰绳。