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第7章 第7节 (1/3)

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赵拳师绕着他走了一圈,时不时用手指戳戳他的肩膀、胸肌和腹部,像在检查一匹待售的赛马。

“骨架不错,肉也很紧实,不是那种纯肥。”

赵拳师最终评价道,“但肌肉不多,你得做一些大重量,刺激肌肉增长,但职业拳击不是健美比赛,你必须保证至少23%的体脂率才能保持体力和防御力。”

他指了指场地中央,“先做一百个俯卧撑,让我看看你的耐力。”

维克托二话不说趴下开始——真男人从不惧怕体力活。

前十个他做得轻松自如,但随着数字增加,汗水开始在他背上形成小溪。

到第二十五个的时候,他的手臂开始颤抖,并且有一些蝴蝶展翅的样子。

赵拳师捂了悟额头,嗓门大到惊人的吼道,“职业拳击手在第十二回合也需要出拳!你现在最多坚持到第二个回合。”

当维克托终于完成四十五个的时候,他瘫倒在地板上,胸口剧烈起伏。

赵拳师扔给他一条毛巾。

“休息五分钟,然后我们测试你的基本动作。”

接下来的三小时是维克托经历过最严苛的训练——因为之前从未进行过训练。

赵拳师让他反复练习直拳、勾拳、上勾拳,每一个动作都要求完美无缺,认为这种训练最为简单。

每当维克托的动作稍有偏差,赵拳师就会用一根细长的木棍敲打他的相应部位。

“再来!出拳时肩膀放松!”

“脚步!注意你的脚步!”

“防守呢?你以为对手会站着等你打吗?”

傍晚时分,维克托已经精疲力尽,肚中空空,但赵拳师丝毫没有停下的意思。

“现在,实战。”

赵拳师戴上拳套,“三回合,每回合三分钟,体验一把十二回合的疲累。”

维克托惊讶地睁大眼睛:“和您?”

赵拳师冷笑一声:“怎么?怕伤到一个老头子?”

第一回合开始,维克托谨慎地试探。

赵拳师的动作比他想象中敏捷得多,几次佯攻后,一记右直拳穿过维克托的防守,重重打在他的鼻梁上。

维克托踉跄后退,尝到了口中的血腥味,然后仰面倒下。

“这就是职业拳击,小子!”

赵拳师的声音从远处传来,“不是你在高中厕所联赛里玩的过家家!”

第二回合,维克托试图反击,但他的每一拳都被赵拳师轻松躲过或格挡。

而赵拳师的反击则精准地落在他的肋骨、下巴和腹部。

到第三回合结束时,维克托几乎站不稳了,他的视线模糊,呼吸像拉风箱一样急促——这还是因为维克托没有下巴、腹部和肋骨都是不受力的五花肉的缘故。

“今天就到这里。”

赵拳师摘下拳套,“先去休息,明天早上我会叫你,不要迟到。后面厨房有吃的,价格实惠。”

维克托跌跌撞撞地走向更衣室,浑身上下没有一处不疼。

他坐在长凳上,用冰袋敷着肿胀的左眼,突然怀疑自己是否真的适合这条道路,但接下来来不及思考——维克托在更衣室里面睡着了。

错过了晚饭,醒来便是黑夜,只能在外面餐馆里面吃了两斤米饭。

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