第46章 第46节 (1/3)
“今天加五公斤。”
老杰克用他那沙哑得像砂纸摩擦的声音说道,往杠铃两边各加了一块铁饼。
他五十多的身体像一棵被风侵蚀却依然挺立的老橡树。
维克托只是点点头,沉默地走向深蹲架。
两个月前,330公斤的重量会让他双腿发抖的根本站不起来,但现在,他的大腿肌肉像液压机一样稳定。
他调整呼吸,肩膀抵住杠铃,一口气完成了十次标准深蹲,只有额头上暴起的青筋显示着他承受的压力。
“再来一个!”
维克托再来一次。
“最后一个!”
维克托青筋直冒。
“不错,现在去游泳。”
老杰克用毛巾擦了擦汗湿的光头,“今天加两组。”
维克托走向角落里的阻力泳池。
两个月前,他只能坚持五分钟就会气喘如牛,现在他能连续进行半小时的全力游泳,对抗最强档的水流冲击和阻力绳的牵引。
水花四溅中,维克托像一头被困的鲸鱼般奋力划动。
他的身体依然臃肿,但脂肪层下是厚实的肌肉群,维克托已经不能浮在水上。
很快半个小时到达。
“够了,上来。”
老杰克掐着秒表喊道,“拳路练习,今天和雷对练。”
维克托爬出泳池,水珠从他鼓胀的背部肌肉上滚落。
雷是老杰克为了维克托新招的一个壮汉,是从社区大学里面出来的无业游民,为了5美金的时薪在这里工作——这笔费用由维克托支付。
他比维克托高了将近一个头,但体重只有200磅出头,脚步轻快,移动起来像条滑不溜手的鳗鱼。
“老规矩,三分钟一轮,五轮。”
雷咧嘴一笑,露出缺了一颗门牙的笑容,“这次可别像上回那样手都抬不起来。”
维克托哈哈大笑:“别把手背在后面然后用脑袋来接我的拳头,那样我的指骨会很痛!”
两人都曾参加南区恶汉拳击比赛,只是没有遇到过,雷因为蹩脚的动作丢了一颗牙齿,充分展示了雷的业余性,同时雷也在调侃维克托前一段时间每天都抬不起来胳膊的样子。
第一轮开始,维克托立刻感受到了不同。
之前老杰克只让他练习基本拳路和沙袋,最多固定手靶,今天是第一次正式对练。
他的拳头像雨点般落在雷的手臂和躯干上,即使戴着护具,每一击都让他的肌肉震颤。
“雷!别光站着挨打!移动!”
老杰克在旁边吼道,“你想打次重量级,那么你就需要一个对练的人,维克托有很强的拳力,但你以为比赛是站着比谁更能挨揍吗?”
雷果然开始移动,一时之间,维克托跟不上节奏。
维克托试图移动,但他的脚步笨拙得像穿着铅鞋——实际脚上还有个沙袋。
雷轻松绕到他侧面,维克托下意识肌肉记忆一般的摆拳,长手臂起到了作用,轻轻扫过他的下巴,虽然收了力,还是让雷眼前一黑,直接栽倒地上。
“狗屎!第一轮结束!”