第25章 第25节 （1/4）

“她们就交那么点课时费，能看这么好的东西，我们亏大发了！” 让陆昂换回常服，宋曼玲又舍不得，她还想多欣赏两眼呢。

最后只能忍痛给客户白占便宜，心里打定注意下次必须要加钱，不能让陆昂白白出卖色相。

事先，宋曼玲也和陆昂说过会有工资，现在看来这工资必须拉满。有了陆昂这样的特色，还怕那些女人觉得来自己这里锻炼会无聊吗？怕不是让她们住在这里都行！

缓缓收拾激动心情，宋曼玲这才开始和陆昂讲解等会课上要用到的瑜伽动作。“双人辅助头倒立，这个动作简单也不简单。”

“它的核心是一方提供支撑，另一方在帮助下完成头倒立。”

陆昂你需要做的就是提供支撑，在做动作的时候集中精神，帮助她们保持平衡与随时准备接住。““我们先来尝试一遍，你上手一次很快能找到感觉。”

陆昂点点头，不就是提溜一个人让她倒立空中做动作嘛，小意思。

双脚站位与肩同宽，指导陆昂摆好姿势后，宋曼玲跪地头顶瑜伽垫，双手交叉撑扶，手臂贴地与构成三角形。

“现在你俯身扶住我的髋部，微微往后给点力，对，就是这样没错。”

感受到腰间力道的瞬间，宋曼玲轻盈往后倒起，大长腿顺势笔直朝天倒立，一气呵成

陆昂往下去，只觉得眼花缭乱波涛泌涌，也明白了为什么像瑜伽服这种东西要做的这么紧身。有些动作幅度比较大，如果不紧身，可能就全走光了。

但不得不说，宋曼玲确实是个绝世尤物，这柔韧性简直夸张

“因为是个倒立动作，所以一般不宜持续太长时间，最好在一到两分钟。”“接下来你要从航部一点点往上扶，把我慢慢提高。”

没错就是这样，你的手很稳，这对我和她们做动作时有很天帮助！

宋曼玲没想到和陆昂的配合会这么好，一点就通，于是她想要更进阶一点

“对于初学者，做到这种程度一般就够了，熟练以后，可以在这基础做一些舒展动作，将身体拉伸放松。” 宋曼玲自顾自讲解着，陆昂表情逐渐微妙。

因为高度停滞的位置刚好使他直面海鲜生物，一股说不清道不明的、略带腥咸的气息扑面而来，十分上头。

又因瑜伽裤紧身的特质，户型图一览无遗，可以轻而易举欣赏到肥美之姿。

上。

陆昂忽然觉得这助教不好当啊。

宋曼玲没再继续讲解，而是自顾自做着动作，尽情展示体态的优美。笔直美腿忽然横向垂下分开，过程毫不费力，仿若天成。

眼间一个180°的倒立横向一学马展现在陆昂眼前，恐怖如斯。

维持了十秒，没有提前出声提醒，宋曼玲径直一个腰间翻转，整个人瞬间从倒立变成坐姿，骑在陆昂肩蜜桃更是狠狠碾了陆昂一脸，充分感受什么叫熟美和弹性。

宋曼玲也不好过，先前被直面海鲜的时候，呼出的熟气令她差点破功。

翻身而上的过程，被陆昂鼻尖一划，更是触碰到敏擀弱点，小巧脚趾忍不住扣紧。

要不是她练了这么多年瑜伽，刚才那些动作少不了要出点意外，直到现在她都觉得有些心跳加速和激动。“刚才那样的起身，不能让她们像我这么做，主要是她们技术不过关，容易把自己弄伤。”

“正常的话，你只需要慢慢将人翻转90°，平放在瑜伽垫上就好，对你来说不难。” 宋曼玲从肩膀跳下瑜伽垫，落地瞬间因为腿软有些跟跑，好在高度不高，没有受伤。脸颊残留红润，挥着小手吹气散热，假装成一副运动出汗的模样。

虽然感觉自己鼻子好像划过了什么不得了的东西，但陆昂非常高情商没去询问，只是默默点头表示明白。他也不喜欢被骑在头上，他更喜欢骑在别人..

宋曼玲不是不想继续下去，但开课时间快到了，她可不想享受的时候被那些疯女人打扰。两人喝了点饮料补充水分，各自坐在瑜伽垫上休息，宋曼玲不时会分享些健身房的趣事。

没过多久，健身房的门被推开，一共四个人陆续进来，十分准时。远远的看见这边，为首女人便已经扯开噪子喊道。

“天呐，咱们这私密健身房居然有男人进来了，还是宋曼玲那骚蹄子带进来的！”“什么？快点让我看看！“后面三人争先恐后上前查看。

宋曼玲早知如此，无奈扶额，然后朝她们喷回去。“说谁骚蹄子呢，你们谁不是啊！”

“再说了，我可是为你们不无聊的要求，专门从我朋友那里请来这一位可靠的男助教，你们都给我放尊重

点！

“哟哟哟，说的好听，谁知道你是不是假公济私呀～“说不定嘴上说为姐妹，背地里自己狼狼吃独食呢！”