第47章 第47节 （1/4）

这一幕瞬间就让有希子心头咯噔一声。

她赶紧看了一眼柯南。

果然，自己这个儿子的表情立刻就不好看了！

到底还是小孩子啊！！一碰到感情的事情就坐不住了。

有希子不动声色地掐了一下柯南，说道：“柯南，林先生来了，还有他旁边那位姐姐，你叫小兰姐姐就好了。”

柯南吃疼地打了一声后，回过神来，连连招呼：“师傅，小兰姐姐……你们好。”.

第74章 给有希子一记千年杀（4更）

“俯卧撑100次？仰卧撑100次？下蹲100次？还得再加10公里的长跑？”

“师傅，你没有跟我开玩笑吧？”

“你确定这是一个小孩子的训练量？”

“…………”

当柯南得知了林进的训练方法之后，顿时下巴都惊呆了。

他觉得对方不想教自己，而是想着把自己练废！

旁边的小兰见状，出声说道：“柯南，这个训练量不多噢~~~~看起来很多，但其实很快就做完的。”

“况且，也不是让你一次性做完，你可以分组进行训练，累了可以休息一下。”

“完不成也没有关系，练得久了，次数多了，体能上来了，很容易就能完成！”.

“对吧，林先生！”

看着小兰替自己说话，林进欣慰地笑了笑。

但他没有解释，而是说道：“如果你想成为像我这样一个打十个的话，那这个标准刚刚入门。”

“如果你一个03打四五个的话，那可以把训练量减半！”

“如果你觉得只要能保护自己就好的话，还可以再这个基础上再减半。”

“任何事情都有可能背叛你，但唯独训练跟汗水不会！”

“一分耕耘，一分收获！”

听了这些话，柯南无法反驳。

他不想让自己老妈失望，也就只好硬着头皮说道：“那……那我尝试一下吧！”

他热身之后，开始做俯卧撑。

林进看了两眼，确认了对方的姿势没有错误后，便不再理会柯南了。

他转而对小兰说道：“对了，小兰。上次你不是说想学冥想吗？之前没有时间，现在正好有空，我教你吧！”

“真的吗？那太好了！”小兰一喜，连连点头说道：“要从哪里开始？”

“先找个安静的房间吧。”林进说着看向了有希子，道：“有希子小姐，能给我们一个安静的房间吗？”

“……当然可以。”有希子点点头，领着两人去了一间空房。

在进来房间之后，她有些担忧地询问道：“林先生，你不用盯着柯南吗？万一他训练出了什么差错………”

林进耐心地解释道：“你放心，这些都是基本动作，不会出现什么差错的。”

“柯南这孩子很聪明，不能用看到普通孩子的目光来看他，你得把他当成一个成年人对待。”

“他现在的主要任务就是培养自主锻炼的习惯………以后我总不可能每天都监督他锻炼吧？”