第16章 第16节 （1/4）

早知道就早点动手了，

但现在也不迟，

林沐风帮灰原哀重新换了一身睡衣，

刚才在最终的时候，

宫野志保重新变成了灰原哀，

“你好好休息。”

林沐风笑了笑，

他知道循序渐进，

也不需要那么着急。

灰原哀突然伸出双臂，

她的目光看向林沐风，

“抱抱！”

林沐风倒是有点意外，

没想到灰原哀这么主动，

他上前将她搂在怀里，

灰原哀什么都没有说，

她现在才算彻底的放下了戒备，

林沐风低头的时候，

发现灰原哀已经睡着了，

他为她盖好了被子，

然后也去准备休息了。

第二天下午，佐藤美和子准时到来，换上了一身更便于剧烈运动的紧身训练服，

将她的好身材展现无疑，英气中平添了几分性感。

私人课程直接开始。

这次的课程强度明显比上次大，林沐风结合了瑜伽的柔韧与控制，融入了一些格斗术的核心训练技巧。

“这个动作，重点感受腹部和臀部的发力，保持稳定…”

林沐风站在佐藤美和子身后，双手虚按在她紧实的腹部和后腰上，感受着她核心肌群的收缩。

佐藤美和子全身心投入训练，汗水浸湿了额发，脸颊泛着运动后的健康红晕。

她能清晰地感受到每个动作带来的效果，对林沐风的专业能力更加信服。

【佐藤美和子好感度+5】

在一个模拟抓捕中瞬间发力和控制重心的训练中，林沐风需要从身后贴近，

手把手地引导她如何利用全身力量瞬间压制。

他的胸膛几乎贴着她的后背，手臂环过她的身体，

握住她的手腕调整发力角度，灼热的呼吸喷在她的耳廓和脖颈上。

佐藤美和子的身体瞬间一僵，心跳漏了一拍。