第20章 第20节 （1/4）

她没想到这么突然，感觉到气管了。

“园子，抱歉！我下次会提前说一下的。”

林沐风在旁边开口，刚才确实有点突然，

光顾着自己，没考虑铃木园子，

不过她的表情配合挺好，他决定下次再更突然一些，

“园子，你没事吧？”

小兰换上瑜伽服从屋里走了出来，

她听到铃木园子的咳嗽，上前问了一句，

铃木园子神色变化了一下，

连忙紫氯ィ虻デ謇砹艘幌拢/p>

不然被发现可就尴尬了，

“我，我没事。”铃木园子整理了一下头发微笑着回答。

铃木园子连忙朝着更衣室里走去，

“那我先去换衣服了。”

毛利兰朝着她看了一眼，

然后来到了林沐风的面前，“林教练，那我们开始吧。”

林沐风轻轻一笑，“嗯，你来垫子上吧。”

小兰迟疑了一下，朝着林沐风看去，“这次不先下腰了吗？”

林沐风笑着看向毛利兰，

“我担心下完腰，你就没法继续练习瑜伽了。”

小兰脸蛋通红，连忙点点头，来到了瑜伽垫上。

“我们先来一个桥式吧！这里需要你小腹发力，好好的挺起来！”林沐风在旁边开口提醒。

小兰按照林沐风的意思，做了一个桥式的瑜伽，

她双手放在地上，然后支撑起了身体，

林沐风朝着毛利兰看去，

突然发现这瑜伽档的位置，

这里形状很明显，

他突然意识到一个问题，

小该不会这里是真空吧！.

第24章：小兰，让我来帮你止一下吧！

毛利兰朝着林沐风看去，

“教练，我的手臂有点酸，可能坚持不住了。”

林沐风连忙辅助她的腰，

“别慌！再坚持一下！马上就好了。”

林沐风笑着开口，