第82章 第82节 （4/4）

她一边做着示范，一边不厌其烦地纠正着今泉庆太那些不算标准的热身动作。

今泉庆太倒也乐得配合，任由她戳戳碰碰和掰着纠正自己的肢体。

虽然对烧盐柠檬来说这是很专业必要的事情，今泉庆太觉得把这当做和烧盐柠檬接触的小细节也挺好的。

充分的热身结束后，两人并排站到二了起跑线上。×∷零”w@

“准备好了吗？先开始慢跑哦。”

“随时可以。”

话音刚落，烧盐柠檬便率先迈开脚步，以一个平稳而又轻快的速度向前跑去。

今泉庆太不紧不慢地跟在她的身侧，调整着自己的呼吸，试图跟上她的节奏。

刚开始的一圈，对于烧盐柠檬来说简直是信手拈来。

她甚至还有余力一边跑，一边继续纠正今泉庆太的跑姿。

“呼吸，今仔！注意呼吸的节奏，要三步一吸，三步一呼。”

“对，就是这样！步伐再放开一点，不要那么拘谨。”

在她的指导下，今泉庆太的动作很快就从最初的生涩变得流畅起来。

他发现跑步确实是一种能让大脑放空的运动，当注意力完全集中在呼吸和步伐的交替上时，那些平日里的繁杂思绪也一同被驱散了。

随着圈数的增加，情况开始发生微妙的变化。