第475章 第475节 （1/4）

确实，让她把注意力集中在缩减步距上是也好处的。压缩了步距遏制了瞬间加速以后，在道中部分，大震撼的确没有像先前那样，一萌生超越的念头，身体就比脑子还反应快马上像箭一样射出去加速超越了。但问题也依然显著...遏制不住跑在所有人前头的想法还是她现下最大的问题...

“怎么了嘛？”

见中垣一真叹息，再加上对自己的毛病也有点儿后知后觉地认知，大震撼在发出这声提问的时候有点儿心虚，声音也在逐渐走低。

“那个...我不是有意的。只是...注意力在一方面上以后，就有点儿反应不过来，下意识地就去做了...”

高情商说法就叫做求胜心强烈无法遏制，眼中不容任何人胜过自己。但说白了就是行动不过脑子只会往前拼。而且从大震撼的说法来看，正如中垣一真先前预料的那样，她之所以会在道中反反复复真的是因为脑子跟不上潜意识的肌肉反应...这还挺让人无语的。毕竟她的注意力现在还很不够用。

“嗯——没事，我只是在想，该怎么遏制住这种状况。”

如果等到大震撼将当中的步频步距都养成习惯节省出心思倒是会更容易一点儿...但那需要长期的训练来培养习惯。

虽然这些问题的确不需要在现下都完全解决，但中垣一真还是希望能在来年选拔赛以前解决掉大震撼身上的大部分毛病。

这是因为，虽然中垣一真对于这个小呆子也是势在必得...但万一她确实不希望入队，按解决掉她现有的毛病以后，依照她的素质，大概也还是能轻松地完成三冠...而让大震撼赢下三冠，就是中垣一真现今的主要愿望——她确实有这样的素质，如果错失三冠那也太可惜了。

“嗯...实在不行的话...我倒是还有一个想法...”

中垣一真于是摸了摸下巴，绞尽脑汁以后，总算翻出了一个其实也不大靠谱的计划来。

“要不然——我们试试看...转换一下思路。”

120.想办法

转换思路很重要，首先就从一切从简开始。

大震撼现在的问题很明显，就是她的脑子运行项目有限，但竞走本能和求胜心会驱使她做出自己并没有想过——至少没有主动想过的举动。

这个问题其实说大不大。因为它真的可以靠单纯地堆砌训练次数来克服...只要让大震撼将一部分自己本该在赛场中思考的事情也转化为习惯，那就能空出头脑来思考别的什么事情，或者压制自己的好胜心。

只不过那太久远了。中垣一真更需要一些立竿见影的东西...

所以到这种时候，就该祭出那种“旁门左道”了。

“背...板？”

大震撼对于从中垣一真口中得出的这个“结论”似乎有一点儿不理解。

“什么意思，要一边跑一边背书嘛...”

“呃...嗯。倒也差不太多。”

中垣一真如是应答。

“对于现在的你而言，思考什么时候和哪个人保持什么样的差距，要用怎么样的速度去跑，这些都还太困难...所以我们不思考。我们打一开始就规划好哪里做什么，什么地方该跑什么速度。那之后你也不需要再去管对手的位置了...就像你最开始做过的那样，通通无视。等到适应了这一切以后再回到分析局势的方向来。”

这其实反而是挺多训练员的训练方针，普遍，简单，高效。有既定的目标以后，事情会变得更简单...而且不需要自我判断。

当然也有代价，代价一方面是不适合培养自己的判断力，同时也会让比赛的计划变得死板，难以变通。也是因此，中垣一真很少用这样的教学方式...毕竟他更习惯用灵活多变甚至可以称之为难以捉摸的方式去比赛...也同样更愿意把马娘往能自己判断好比赛的方向培养。

但确实不是所有人都适合这种情况的。至少现在的大震撼不行...她确实还需要一点儿时间来习惯和学习。那么，从基础做起倒也没什么不好。

“原来如此...嗯。好吧...”

大震撼点了点头，脸上表情并没有变化。但从语气里，中垣一真倒是听出了一丁点儿的失落。虽然她承认自己呆，但这种教育降级确实还是让她的自尊心被小小地磨损了一下。

“不打紧。学会习惯——我倒是觉得你适应东西适应地很快。到现在为止，你克服的弱点已经比你剩下的缺陷还要多了...只要给点时间，你是能克服掉他们的。所以、不骄不躁慢慢来就好。”

“我知道了。”

大震撼松了一口气，而后才跟着又伸手指了指草地的方向。

“那么，要试试看再来一回嘛？”

“是呢...不过这那之前，我们先安排一下计划——”

“中垣训练员？”