第481章 第481节 （3/4）
“那等我赢下无败三冠以后呢？”
大震撼却又没由来地这么问了一句。
“嗯...？在你从闪耀系列赛离开以前，我都不准备再去找其他的担当。”
“唔...嗯。”
于是若有所思了一会儿。但也可能只是大脑正在响应。不过到最后，她还是又点头认可——接着，终于算是将话题转到了本该最开始讲的正事儿上了。
“那么...关于今天的训练，有需要指正的地方吗。”
与其说是询问，不如说是索取。大震撼在寻求批评的方面高情商说是自我要求高，低情商说大概就是抖M吧...
4.体育馆里
特雷森的体育馆距离训练场并不远，毕竟二者共用换衣间和简单的淋浴室。但和重视复原府中原汁原味的草地不同，体育馆倒是特别的创新和开放...一楼是四季开放的恒温泳池，虽说也向训练员开放，但因为种种原因其实只有马娘在使用。楼上还有诸如健身房、练舞室、拳击馆之类的其他运动区域...上边的部分，训练员使用的倒是多一些。
但不管有没有用，最近这里倒是经常有训练员出入。原因倒也无他——训练场那边被尚未出道的马娘给征用的情况下，若是不打算自己到校外去找训练场地，那么体育馆就是最合适的地方。
中垣一真也在这里，一边监督一边指导美妙做训练。但和大多数训练员不同的是，他不是拿着笔记本再边上站着一边记录数据一边指点——他是就在美妙此刻正使用的跑步机边上再开了一台跑步机，用和美妙同样的巡航速度奔跑，并且还在时不时指正美妙的小失误。这种状况显然非常反常，因此其实也吸引了这健身房当中不少人的视线，但中垣一真本人倒是没有一点儿被目光聚焦的感觉...只是把注意力都放在了美妙的奔跑上。
“步频稍微慢了点儿哦。就算是冲刺，最好也是逐步放大步距，这样相对来说发力更协调一点。”
“调整好呼吸。稳住节奏。我知道加快节奏以后消耗会陡增，哪怕只是加快一点都会累很多——但也要慢慢坚持嘛。能适应快节奏对于先行跑法来说是巨大的优势...连快节奏都能克服的先行马娘理论上在素质相近的情况下是无敌的。”
他倒是侃侃而谈。但边上的美妙此刻虽然是在跑着，但很难心无杂念，反而一脸黑线。中垣一真也察觉到了她的情绪不算太好...于是在分段式训练中间缓息的时间里，步速开始趋向舒缓的时候，便主动开口对美妙问了。
“怎么了？心情不好？”
“训练员还问怎么了！”
美妙噘着嘴赌气地把话丢了回来。
“你在旁边跑着也太让人分心了啦！”
就算以前也有领略过了这一点，但现在她算是彻底意识到了自己的训练员在身体素质方面有多么地反常。无论训练过程当中的巡航速度被加到多快，他都还能面不改色心不跳，一边调整呼吸一边对美妙说话——甚至到了美妙自己都难以适应的超快步速时中垣一真还能像个没事人一样。这太让人匪夷所思了。美妙姿势并不确信自己全速冲刺的时候能不能比中垣一真更快...但她非常确信，在保持高速巡航的状态下，中垣一真绝对比她还能跑...马娘跑不过人类的挫败感还是非常强烈的，以至于让她都很难集中注意力。
“啊...哦。抱歉。”
中垣一真倒也马上就理解了美妙所说的具体含义，逐渐降低了自己跑步机的速度到停下。
“我的本意是自己能感受的话好指挥一点——但如果太让你分心的话就本末倒置了。美妙你放松一点慢慢适应就好。”
“唔。”
见这样子从跑步机上下来，美妙姿势有一瞬间的挫败感其实是不降反升的——这就好像自己承认了自己怕不过训练员，必须要靠别的方法逼他停下一样。但随后，她还是叹了一口气，重新提振精神...然后对着中垣一真提问说：
“接下来是什么？”
“逐步提速的3F提速训练。但不是冲刺训练，模拟的是序盘出闸的场景。这美妙你应该是比较擅长的。”
序盘、中盘、末盘。对应的是匀提速，匀速，还有快速冲刺——如此往复，等于是在跑步机上模拟比赛的展开。当然，跑步机上没有过弯，虽然能预设坡度，但持续调整并不容易，再加上跑带本身设计得硬但却有不小摩擦力，在这上边跑的速度其实会比实际上在草地上快不少...在速率相同的情况下跑步机上奔跑的消耗要比草地小很多，显然不可能算是完美拟真。但节奏稳定这一点也确实适合模拟...能提供安稳的模拟环境。
之所以重新开始抓这些，一方面是因为美妙已经许久没有踏上过赛场了，另外一方面则是因为今年美妙的远征计划。
已经不需要再去爱尔兰冠军锦标证明什么了，所以美妙今年的比赛计划是围绕世界范围内的硬实草地来进行的。迪拜香港澳洲美国...可选的比赛很多，倒也算是一种世界环游。但以这些地区为目标的话，美妙总得从去年挑战爱冠那时候侧重的力量重心的训练结构上调整回到速度重心，重新把握住自己的速度天赋才行...所以，中垣一真才不间断地在给她做这样的模拟训练。意图就是让她重新找回快地赛事的感觉。
成效是很明显的，但在正式地经过比赛以前，没有什么能说是万无一失的。但谨慎归谨慎，该夸奖还是得夸奖——在上午的训练告一段落以后，中垣一真还是对着表现出色的美妙姿势竖起了大拇指。
“做的很不错。”
和大震撼不同...美妙虽然也会接受批评，但显然是夸赞对她来说更受用。所以在得道中垣一真的夸奖以后，美妙倒也心情愉悦地扬了扬小鼻子，自信地说着：
“那是当然呢。既然我的表现这么好，中午训练员能带我去吃拉面吗？”
“就算我不带你去，你也会去吃的吧。那倒也行，我陪你去吧。”
中垣一真倒是无所谓，只这样吐槽了一句。但这个答复好像挺让美妙姿势自己感到意外的...在中垣一真说了“我陪你去吧之后”，还瞪大了眼睛看了中垣一真一会儿，眨巴眨巴眼睛目光中透着惊讶。