第191章 第191节 (2/3)
“受伤了的,去那边排队,晚一点我挨个包扎。”
“厨房那边我做了体能补充套餐,有需要的自取,量管够。”
他顿了顿,目光扫过庭院中喘息的众人,又补了一句。
“然后,训练也要注意别脱水了,东侧茶水间,有准备好了的咖啡和水。”
也算是安排得有条不紊。
然后夏西递给了新来的狐藏一个木牌。
上面刻着一个少年不认识的字符和数字:B-017。
“曜柱大人,这个是?”
夏西:“分组的身份牌,按你们的基础、进度和短板分的。”
“你是B组的,主攻基础体能与呼吸法矫正。”
说完,还对着整个庭院的其他剑士喊道。
“下午没有外勤任务的,加负重继续练。”
“A组,下午进行耐力与协同作战训练。老规矩,要么合力把我放倒,要么被我挨个放躺下。”
“B组,在我结束A组的训练前,持续进行第三套标准体能训练。”
“晚一点,我会挨个给你们矫正呼吸法的方式。”
“C组,砍铁桩。”
“什么时候能用木刀的劲力震碎里面的鸡蛋,什么时候换下一项。”
夏西根据不同等级剑士,分成了三组。
能级较高或者已经有较多杀鬼经验的人,被他分到第一组(A)的强化培训班。
主要是负责对练,协同作战,以及提前适应和自己这种【金丹级】强者战斗的压力。
避免以后碰到【筑基】下弦,一照面就扑街了。
至于上弦?嗯……有没有夏西操练都一样。
第二组,也就是B组。
则是基础属性薄弱、或呼吸法运用尚有瑕疵的大多数剑士。
夏西主要是让他们用体能训练和对战,优先提高自己的【体技】属性。
以及亲手帮他们纠正呼吸法使用不够标准的地方。
夏西也好奇。
明明培育者实力都不算弱,却偏偏每年都会让一些连呼吸法都用不利落的剑士进入鬼杀队。
至于调教呼吸法?
倒也不是挨个给他们定制化,那样太费时间。
对于普通剑士而言。
把标准的呼吸法练到常中,比让他们走一条新路,并靠着自己逐渐填充各个剑式要简单实用。
而第三组嘛。
夏西称为宝宝组,主要是那些全方面比较弱的剑士。
除了常规的剑道练习,和呼吸法学习外。